مطالب مرتبط

10 خواص شگفت انگیز چای سفید سلامت

10 خواص شگفت انگیز چای سفید

نکاتی برای حفظ تازگی، سلامت و نگهداری مواد غذایی سلامت

نکاتی برای حفظ تازگی، سلامت و نگهداری مواد غذایی

5 تفاوت اصلی دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 سلامت

5 تفاوت اصلی دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2

کنترل فشار خون بالا بدون دارو سلامت

کنترل فشار خون بالا بدون دارو

جلوگیری از بروز حالت تهوع هنگام خواندن کتاب در داخل ماشین سلامت

جلوگیری از بروز حالت تهوع هنگام خواندن کتاب در داخل ماشین

8 دلیل برای خوردن روزانه آناناس سلامت

8 دلیل برای خوردن روزانه آناناس

8 مواد غذایی که در پیشگیری از سرطان مؤثر است سلامت

8 مواد غذایی که در پیشگیری از سرطان مؤثر است

اصلاح سبک زندگی و پیشگیری از سرطان سبک زندگی / سلامت

اصلاح سبک زندگی و پیشگیری از سرطان

دیدگاه ها (1)

  1. مرضیه 11 تیر 1396 - 17:15
    +1
    سلام
    من تقریباً چند ماهی میشه که به وزن ایده الم رسیدم.
    میخواستم بگم که مهمترین نکته برای پایین آوردن وزن ، اعتماد به نفسه.
    شما باید بخوایید که وزنتون کم شه.

دیدگاه خود را بنویسید