زوم لایف؛ زندگی شاد، سالم و موفق

6 روغن گیاهی برای درمان آفتاب‌سوختگی سلامت / پوست، مو و زیبایی
بروزرسانی: 1 سال پیش

6 روغن گیاهی برای درمان آفتاب‌سوختگی

آفتاب‌سوختگی گاهی اوقات بسیار دردناک است. خوشبختانه، تعدادی از داروهای موجود برای درمان آفتاب‌سوختگی وجود دارد و از همه مهمتر، روغن‌های گیاهی برای پوست‌های آسیب دیده می‌توان استفاده کرد. روغن‌های گیاهی به ارتقاء سلامت پوست کمک می‌کنند زیرا دارای خواص ضد التهابی، ضدعفونی کننده، ضد قارچی و ضد باکتری هستند.

ادامه مطلب
روش‌هایی برای ارتقاء کیفیت زندگی سبک زندگی

روش‌هایی برای ارتقاء کیفیت زندگی

خیلی چیزها دوروبر ما وجود دارد که می‌تواند خوشبختی را از ما بگیرد اما اگر این چیزها به درستی کنترل شوند، می‌توانند عصبانیت، خستگی‌ها و ناراحتی‌های ما را به آرامش و توازن تبدیل کند. در این مطلب 7 راه ساده برای ارتقاء کیفیت زندگی را با هم می‌خوانیم.

ادامه مطلب
15 نکته برای صرفه‌جویی در هزینه‌های سفر سفر
بروزرسانی: 2 سال پیش

15 نکته برای صرفه‌جویی در هزینه‌های سفر

برنامه سفر به هرکجای دنیا را داشته باشید، باید به فکر هزینه سفر نیز باشید. حتی اگر نزدیک‌ترین مقصد سفر را انتخاب کرده باشید! فرقی نمی‌کند که تنها به سفر می‌روید و با با دوستان خود، نکاتی برای صرفه‌جویی در هزینه‌های سفر وجود دارد که باید آن‌ها را بدانید. در این مطلب نکاتی را با هم می‌خوانیم که می‌تواند هزینه سفر را کاهش دهد. در ادامه با زوم لایف باشید.

ادامه مطلب
روش‌های کاهش وزن سریع بدن تناسب اندام
بروزرسانی: 1 سال پیش

روش‌های کاهش وزن سریع بدن

آیا به فکر کاهش وزن خود هستید؟ روش‌های موثری برای کاهش وزن سریع بدن وجود دارد. اگر می‌خواهید وزن کم کنید باید در سبک زندگی خود تغییراتی ایجاد کنید. اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تصمیم دارید در کوتاه ترین زمان کاهش وزن چشم گیری داشته باشید در ادامه روش‌های کاهش وزن سریع بدن را مطالعه کنید.

ادامه مطلب
10 خواص عسل با دارچین خواص خوراکی‌ها

10 خواص عسل با دارچین

فواید عسل و دارچین برای سلامتی بدن، بر هیچکس پوشیده نیست. ولی اگر عسل و دارچین را در کنار هم میل کنید موجب طول عمر، جلوگیری از پیری زودرس، کاهش وزن، درمان سوء هاضمه و جلوگیری از ریزش مو خواهد شد. در ادامه 10 خواص عسل با دارچین را می‌‎خوانیم.

ادامه مطلب
خطرهای ناشی از بیماری دیابت را جدی بگیرید! سلامت
بروزرسانی: 2 سال پیش

خطرهای ناشی از بیماری دیابت را جدی بگیرید!

آیا من می‌توانم خطرهای ناشی از بیماری دیابت را نادیده بگیرم، چون فکر کردن به آنها مرا می‌ترساند؟ در مطالب گذشته گفتیم که دیابت یک بیماری خطرناک است، باید خطرهای ناشی از بیماری دیابت را جدی بگیرید! در این مطلب می‌خوانیم که چرا باید این بیماری را جدی بگیریم.

ادامه مطلب