زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر
برای خوب خوابیدن چه بخوریم؟سلامت

برای خوب خوابیدن چه بخوریم؟

يكي از نعمت هايي كه خداوند به انسان عطا كرده است. نعمت خواب است. رفع خستگی، آرامش ذهنی، شادابی، سلامت روحی و جسمی نیازمند خواب خوب و با کیفیت است. اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که مشکل کم خوابی یا بی خوابی دارید این موضوع را جدی بگیرید و برای رفع آن اقدام کنید.

به مناسبت 9 اردیبهشت سالروز تولد دکتر محمد معینمناسبت‌های روز

به مناسبت 9 اردیبهشت سالروز تولد دکتر محمد معین

امروز 9 اردیبهشت ماه 96 یادی هم کنیم از دکتر معین پدر فرهنگ فارسی ایران. روانشاد دکتر محمد معین، در نهمین روز اردیبهشت ماه سال 1297 خورشیدی، در محله زرجوب رشت قدم به عالم هستی نهاد. داشتن خانواده ای روحانی، زمینه ساز آشنایی و علاقه وی به علوم انسانی و هم نشینی با کتاب گردید.

آیا در خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دارید؟سلامت

آیا در خطر ابتلا به فشار خون بالا قرار دارید؟

فشار خون بالا یا پرفشاری خون که گاهی به آن پرفشاری شریانی گفته می‌شود، یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. معمولاً هیچ علامتی ندارد و همه افراد را در هر سن و سابقه‌ای گرفتار می‌کند. امروزه، 25 درصد جمعیت جهان از فشار خون بالا رنج می‌برند. شما هم ممکن است فشار خون بالا داشته باشید و از آن بی‌اطلاع باشید!

اصول و نحوه استفاده از درمان های طبیعیسلامت

اصول و نحوه استفاده از درمان های طبیعی

درمان طبیعی شیوه موثر درمانی است که هدف آن از بین بردن علت اصلی بروز بیماری ها از طریق استفاده منطقی از اجزایی است که آزادانه در طبیعت وجود دارند. درمان طبیعی فقط یک سیستم درمانی نیست، بلکه هماهنگ با نیروهای مهم موجود در بدن یا اجزای طبیعی که بدن انسان را تشکیل می دهند شیوه و سبک زندگی است.

ماسک های طبیعی صورت جایگزین بوتاکس صورتپوست، مو و زیبایی

ماسک های طبیعی صورت جایگزین بوتاکس صورت

بوتاکس صورت را می توان انقلابی در دنیای ترمیم بافت و رفع عیوب پوست صورت قلمداد کرد اما آیا در طبیعت جایگزینی برای بوتاکس صورت وجود ندارد؟ پاسخ مثبت است. در این مطلب با ماسک های طبیعی آشنا خواهید شد که قابلیت جوانسازی پوست و رفع چین و چروک صورت را داشته و به زیبایی و تعذیه مناسب صورت کمک می کند.

با طرز فکر آدم های موفق آشنا شویدموفقیت

با طرز فکر آدم های موفق آشنا شوید

قبل از اینکه با طرز فکر و رویکرد آدم های موفق آشنا شوید باید بدانید که چه چیزی تعیین می کند آدم موفق است یا نه؟ طرز فکر و نوع رویکرد ما نسبت به شرایط مختلف تعیین می کند که جزء آدم های موفق هستیم یا خیر. آیا از دسته کسانی هستید که با شور فراوان دل به دریا می زند، یا اینکه پیش از به آب زدن گرمی یا سردی اش را می آزمایید؟