زوم لایف تلنگری است برای داشتن یک زندگی شاد، سالم و موفق

آخرین مطالب زوم لایف

8 غذا که باید ایجاد درد و حساسیت دندانی می‌شود

اغلب زنان و افراد جوانتر دارای دندان‌های حساس هستد اما به طورکلی افراد زیادی هنگام خوردن یا نوشیدن غذاهای گرم، سرد، اسیدی، چسبناک و شیرین دچار درد خفیفی در دندان‌های خود می‌شوند. در ادامه 8 غذا که باعث ایجاد درد و حساسیت دندانی می‌شود را بشناسید.

ادامه مطلب

29 خوراکی عالی برای تقویت سیستم ایمنی بدن

تقویت سیستم ایمنی بدن برای مبارزه با بیماری‌ها بسیار مهم و حیاتی است. سیستم ایمنی بدن اگر ضعیف باشد، وقتی میکروبی موفق می‌شود به بدن نفوذ کند، نمی‌تواند با آن مقابله کند و در نهایت شما بیمار ‌می‌شوید.

ادامه مطلب

افسردگی بعد زایمان؛ علائم، تشخیص و درمان افسردگی زایمان

افسردگی زایمان چیست و چرا زنان بعد از زایمان دچار افسردگی می‌شوند؟ افسردگی بعد زایمان چه علائمی دارد و چطور می‌شود افسردگی زایمان را تشخیص داد؟ درمان افسردگی بعد زایمان چیست؟ بعد از زایمان دچار استرس شده‌ام اما نمی‌دانم باید چه کار کنم؟

ادامه مطلب

ویژگی‌هایی که در هنگام لیزر موهای زاید باید در نظر داشته باشید

رفع موهای زاید به یکی از دغدغه های مهم بهداشتی این روزها برای مردم تبدیل شده است. مخصوصا خانم ها که با توجه به دغدغه های زندگی امروزی، بیش از گذشته به فکر راه حل‌های پایدار و با دوام هستند.

ادامه مطلب

7 ماسک سفیده‌ تخم مرغ برای داشتن پوستی درخشان

اگر به دنبال ماسک صورت برای جوان‌تر شدن هستید، از ماسک‌های سفیده تخم مرغ استفاده کنید. همه‌ی موادی که برای تهیه ماسک صورت نیاز دارید تا به شما برای جوان و زیباتر به نظر رسیدن کمک کنند، در آشپزخانه‌تان وجود دارند. ماسک‌های خانگی با سفیده‌ی تخم مرغ، ارزان و سالم هستند و نتیجه بسیار خوبی دارند.

ادامه مطلب

10 حقیقت جالب درباره‌ی متابولیسم و کاهش وزن

آیا برای کاهش وزن با مشکل مواجه هستید؟ شاید کلید موفقیت در کاهش وزن این باشد که بدانید متابولیسم بدن واقعاً چگونه کار می‌کند. اگر تا به حال با اعداد روی وزنه مشکل داشته‌اید، احتمالاً آن را تقصیر متابولیسم بدنتان انداخته‌اید. اما متابولیسم واقعاً چیست و چگونه کار می‌کند؟

ادامه مطلب