10 خواص شگفت انگیز خیار برای پوست صورت
خواص خیار برای پوست چیست؟ در بسیاری از محصولات آرایشی از خیار به عنوان یکی از مواد اولیه پایه استفاده می شود و حتی در سالن های زیبایی برای بهبود پوست کاربرد دارد.
جلوگیری از پیری زودرس با مصرف توت فرنگی
امروزه در جراحی زیبایی، روش های مختلفی وجود دارد تا از پیری زودرس جلوگیری کند. اما اگر بخواهید بدون هزینه از پیری زودرس جلوگیری کنید می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و تغییر در سبک زندگی از پیری زودرس جلوگیری کنید. در این مطلب می خواهیم جلوگیری از پیری زودرس با میوه توت فرنگی را به شما معرفی کنیم.
3 اصل مهم در کاهش وزن
آیا از اصول اساسی در کاهش وزن اطلاعی دارید؟ قطعاً می دانید که بدون برنامه ریزی و پایبندی به اصول نمی توان وزن کم کرد! در این مطلب از سایت زوم لایف می خواهیم در رابطه با 3 اصل مهم برای لاغر شدن توضیحاتی را در اختیار شما عزیزان قرار دهیم. اگر به کاهش وزن فکر می کنید باید این مطلب را مطالعه کنید.
قند خون نرمال چند است؟ میزان قند خون برای افراد عادی و مبتلایان به دیابت
اطلاع از سطح قند خون سالم و طبیعی به شما کمک میکند تا بهتر بتوانید سطح قند خون خود را کنترل کنید تا از بیماری دیابت در امان بمانید. برای اطلاع از میزان قند خون نرمال و همچنین آشنایی با روش اندازهگیری قندخون در ادامه با زوم لایف همراه باشید.
بهترین غذاهای رژیمی و کم کالری برای کاهش وزن
در بیشتر رژیمهای لاغری باید غذاهای رژیمی و کم کالری مصرف شود به همین علت باید بدانید کدام مواد غذایی کالری کمتری دارد و به عنوان غذای رژیمی شناخته میشود. در این مطلب از سایت زوم لایف لیست بهترین غذاهای رژیمی و کم کالری را معرفی کردهایم که میتوانید در رژیم غذایی خود استفاده کنید.
بعضی آرزوهای شما اشتباهی هستند!
آیا به این فکر کرده اید که بعضی از آروزهایتان ممکن است که اشتباهی باشند؟ آیا در مسیر رسیدن به آرزوهایتان فکر کرده اید که آیا این آرزو واقعاً برای شماست یا نه؟ آیا برای رسیدن به آرزوهایتان ناامید هم شده اید؟ در این مطلب از زوم لایف می خواهیم کمی درباره آرزوها صحبت کنیم. با ما همراه باشید.