رژیم کم کالری » کمک به زندگی بهتر | مجله اینترنتی زوم لایف

رژیم کانادایی چیست؟ عوارض و خطرات این رژیم غذایی

2 سال پیش
11
0
خواندن: 10 دقیقه

رژیم کانادایی یک رژیم غذایی سخت و خطرناک است اما به عنوان یک رژیم لاغر کننده سریع شناخته شده و خیلی‌ها برای درمان چاقی سراغ این رژیم می‌روند. اگر دنبال کاهش وزن سریع با رژیم کانادایی باشید، احتمالاً اسم انواع مختلفی از این رژیم غذایی مثل رژیم کانادایی 15 روزه، 13 روزه و حتی 7 روزه را شنید‌ه‌اید.

رژیم غذایی بسیار کم کالری چیست؟

4 سال پیش

خواندن: 9 دقیقه

رژیم بسیار کم کالری (VLCD) درواقع یک برنامه‌ی کاهش وزن سریع است که درآن کالری‌های دریافتی به شدت محدود می‌شوند. رژیم با کالری بسیار کم اغلب برای بیماران چاقی که می‌خواهند در کوتاه‌مدت، مقدار قابل توجهی وزن کم کنند، استفاده می‌شود.