زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر

47 خواص سرکه سیب برای پوست، مو و سلامتی

سرکه سیب خواص بسیار زیادی دارد، از مهم‌ترین خواص سرکه سیب مقابله با دیابت، سرطان، مشکلات قلبی و میزان بالای کلسترول خون و کمک به کاهش وزن است. در این مطلب از زوم لایف درباره خواص، عوارض و مضرات سرکه سیب و همچنین نحوه مصرف این سرکه را توضیح داده‌ایم.

پایین آوردن قند خون با 15 روش طبیعی و خانگی

برای کاهش قند خون، کنترل و پایین نگه داشتن آن روش‌های طبیعی وجود دارد که می‌توانید با انجام آنها بدون ضرر و عوارض جانبی برای بدن، قندخون خود را پایین بیاورید. در ادامه با روش‌های طبیعی پایین آوردن قند خون آشنا شوید.

موز بخورید، قرص نخورید!

موز می‌تواند جایگزین مناسبی برای برخی داروها باشد. خواص موز و فواید آن به درمان انواع بیماری‌ها فشار خون بالا، قند خون، اسهال، افسردگی، استرس، یبوست و علائم پیش از قاعدگی کمک می‌کند. موز شامل مقدار زیادی قند و مواد نشاسته‌ای و انواع متفاوت ویتامین‌هاست. غلظت ویتامین‌های A و C موجود در موز به بهترین وجهی برای جذب شدن در بدن آماده‌اند.

چرا در ماه رمضان سردرد می گیریم؟

بعضی از روزه داران عموماً دچار سردرد خفیف یا شدید در ماه رمضان می شوند. چرا در ماه رمضان سردرد می گیریم؟ منشاء سردرد های ماه رمضان چیست؟ اگر به هر دلیل در زمانی که روزه دارید، دچار سردرد می شوید حتماً این مطلب را مطالعه کنید. در این مطلب در مورد علت سردرد روزه داران و توصیه هایی برای درمان سردرد را با هم می خوانیم.