داشتن زندگی موفق و عالی یک آرزوی دست نیافتنی نیست!

28 ماده غذایی سرشار از ویتامین C را بشناسید سلامت

28 ماده غذایی سرشار از ویتامین C را بشناسید

برای تامین ویتامین C مورد نیاز بدن می‌توانید از مکمل‌های شیمیایی و یا منابع طبیعی سرشار از ویتامین C استفاده کنید. ویتامین C یک ویتامین محلول در آب است که در بسیاری از غذاها، به ویژه میوه و سبزیجات وجود دارد.

ادامه مطلب
با 12 خواص شگفت‌انگیز کیوی آشنا شوید! خواص خوراکی‌ها
بروزرسانی: 9 ماه پیش

با 12 خواص شگفت‌انگیز کیوی آشنا شوید!

در این مطلب می‌خواهیم با 12 خواص شگفت‌انگیز کیوی برای سلامتی و ارزش غذایی کیوی آشنا شویم. آیا با ارزش غذایی کیوی آشنایی دارید؟ آیا با خواص کیوی برای پوست صورت آشنایی دارید؟ آیا می‌دانید مصرف کیوی برای زنان باردار بسیار مفید است؟ در ادامه با زوم لایف همراه باشید تا با خواص و فواید درمانی کیوی بیشتر آشنا شوید!

ادامه مطلب