زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر
تقویت حافظه و حفظ سلامت مغز با 11 غذای عالیسلامت

تقویت حافظه و حفظ سلامت مغز با 11 غذای عالی

مغز به عنوان مرکز کنترل بدن، مسئول حفظ ضربان قلب و تنفس است. مغز به شما امکان می‌دهد تا حرکت کنید، فکر کنید و احساس داشته باشید. به همین دلیل، باید مغزتان را در بهترین شرایط نگه دارید. غذایی که می‌خورید، برای سلامت مغز بسیار مهم است و می‌تواند به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک کند.

 

درمان تب و پایین آوردن دمای بدن با 14 روش خانگیبیماری‌ها
بروزرسانی: 1 سال پیش

درمان تب و پایین آوردن دمای بدن با 14 روش خانگی

بالا رفتن بیش از اندازه دمای بدن را تب می‌گویند. برای درمان تب و پایین آوردن دمای بدن باید به پزشک مراجعه کرد اما در بیشتر مواقع با برخی روش‌های خانگی می‌توان در ساعات اولیه دمای بدن را پایین آورد. در این مطلب از سایت زوم لایف می‌خواهیم 14 روش خانگی پایین آوردن دمای بدن را توضیح دهیم، در ادامه با ما همراه باشید.

شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شویدخواص خوراکی‌ها
بروزرسانی: 1 سال پیش

شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید

شکلات تلخ شاید خوشمزه نباشد اما فواید فوق العاده ای برای سلامت بدن دارد. اگر علاقه ای به مصرف این شکلات ندارید، احتمالاً با خواص شکلات تلخ آشنا نیستید. به سبب برخورداری از مواد و املاح سودمندی که شکلات تلخ از آن برخوردار می باشد، با مصرف آن می توان به سلامت بدن کمک نمود. در ادامه با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید.

افزایش طول عمر با مصرف 8 مواد غذایی شدنی استسلامت
بروزرسانی: 2 سال پیش

افزایش طول عمر با مصرف 8 مواد غذایی شدنی است

آیا شما هم بدنبال روش هایی برای افزایش طول عمر خود هستید؟ در حالی که هیچ یک از ما برای همیشه زندگی نخواهیم کرد، اما می توانیم با سبک زندگی مناسب و رژیم غذایی سالم چند سال اضافی را به زندگی خود اضافه کنیم. برای افزایش طول عمر و همچنین بهبود کیفیت زندگی خود، این 8 مواد غذایی را بشناسید.