زوم لایف تلنگری است برای داشتن یک زندگی شاد، سالم و موفق

14 روش تمیز کردن و پاکسازی ریه ها

پاکسازی ریه‌ها برای سالم ماندن آنها آنقدر مهم است که بدون ریه‌های سالم، مدت زیادی زنده نیستید! برای سالم نگه‌داشتن ریه‌ها خوب است که روش‌های پاکسازی ریه‌ها را بدانیم و با انجام آنها ریه‌های سالمی داشته باشیم. در ادامه روش‌های تمیز کردن و پاکسازی ریه‌ها را توضیح داده‌ایم.

ادامه مطلب

علائم عفونت ریه و 10 نشانه‌ که باید جدی گرفته شود

علائم عفونت ریه ممکن است شبیه به سرماخوردگی یا آنفولانزا باشد. با توجه به شیوع ویروس کرونا، افراد زیادی دچار عفونت ریه از نوع ذات الریه شده‌اند. در ادامه درباره علائم و نشانه‌های عفونت ریه که باید جدی گرفته شود را بررسی کرده‌ایم.

ادامه مطلب

5 روش برای سالم نگه داشتن ریه ها

بیشتر افراد می‌خواهند سالم بمانند و برای حفظ سلامت بدن کارهای زیادی انجام می‌دهند. اما به ندرت به برای سالم نگه داشتن ریه‌ها و یا حتی محافظت از سلامت ریه فکر می‌کنند. وقت آن است که به فکر سلامت ریه‌ها باشیم و برای شروع پیشنهاد می‌کنیم این مطلب را تا پایان بخوانید.

ادامه مطلب