زوم لایف تلنگری است برای داشتن یک زندگی شاد، سالم و موفق

فشار خون بالا: علائم، علت، عوارض و درمان

بالا بودن فشار خون یک عامل خطر اصلی برای بیماری‌های قلبی عروقی از جمله سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و آنوریسم است. کنترل و درمان فشار خون بالا برای حفظ سلامتی و کاهش خطر ابتلا به این شرایط خطرناک بسیار مهم است.

ادامه مطلب
8 خواص آجیل برای سلامت قلب، کاهش وزن و کلسترولسلامت
بروزرسانی: 3 ماه پیش

8 خواص آجیل برای سلامت قلب، کاهش وزن و کلسترول

جدای از خوشمزه بودن آجیل‌ها، این مواد غذایی تقریباً در همه رژیم‌های غذایی از کتو گرفته تا وگان، قابل خوردن هستند. برخلاف بالا بودن چربی آجیل‌ها، فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی و کاهش وزن دارند. در اینجا 8 فایده خوردن آجیل برای سلامتی را بیان کرده‌ایم.

ادامه مطلب

خواص زردچوبه و خطرات استفاده از زردچوبه را بدانید!

زردچوبه گیاهی است از خانواده زنجبیل به‌ارتفاع حدود یک مترونیم که دارای ساقه متورمی است. گل‌های زردچوبه به صورت سنبله و به رنگ سبز مایل به زرد می‌باشد. خواص زردچوبه برای سلامتی بی‌شمار است و مطالعات مختلف از تأثیر مثبت آن بر سلامت مغز و بدن حکایت دارند. با این مطلب همراه باشید تا با فواید زردچوبه برای سلامتی آشنا شوید.

ادامه مطلب
فشار خون پایین؛ از علائم تا درمان افت فشار خونسلامت
بروزرسانی: 3 هفته پیش

فشار خون پایین؛ از علائم تا درمان افت فشار خون

فشار خون پایین چیست و چه علائمی دارد؟ علت افت فشار خون چیست؟ روش‌های بالا بردن فشار خون چیست؟ درمان فشار خون پایین و یا درمان اورژانسی افت فشار خون کدام‌ها هستند؟ فشار خون پایین هم مانند فشار خون بالا می‌تواند بسیار خطرناک باشد.

ادامه مطلب
شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شویدخواص خوراکی‌ها
بروزرسانی: 2 ماه پیش

شکلات تلخ؛ با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید

شکلات تلخ شاید خوشمزه نباشد اما فواید فوق العاده ای برای سلامت بدن دارد. اگر علاقه ای به مصرف این شکلات ندارید، احتمالاً با خواص شکلات تلخ آشنا نیستید. به سبب برخورداری از مواد و املاح سودمندی که شکلات تلخ از آن برخوردار می باشد، با مصرف آن می توان به سلامت بدن کمک نمود. در ادامه با خواص شکلات تلخ برای سلامت بدن آشنا شوید.

ادامه مطلب
فشار خون پایین یا افت فشار خون چیست؟بیماری‌ها
بروزرسانی: 1 ماه پیش

فشار خون پایین یا افت فشار خون چیست؟

افرادی که دارای فشارخون پایین هستند نگران نباشند چرا که افت فشار خون قابل درمان و کنترل است اما اگر در درمان نشود باعث تضعیف قلب، علائم خواب آلودگی، ضعف، سرگیجه، خستگی مزمن و حتی غش می شود. در ادامه با انواع و دلایل فشار خون پایین و همچنین علائم فشار خون پایین آشنا شوید. خواندن این مطلب به همه توصیه می شود.

ادامه مطلب