زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر
6 خاصیت چای گانودرما برای سلامتخواص خوراکی‌ها

6 خاصیت چای گانودرما برای سلامت

چای گانودرما یا چای ریشی برای سلامتی و تناسب‌اندام بسیار مفید است. این چای حاوی قارچ گانودرما است و برخی از فواید آن؛ تقویت سیستم ایمنی بدن، کمک به کاهش فشار خون و بهبود فرایند کاهش وزن می‌باشد.

10 خواص شگفت انگیز چای سفیدخواص خوراکی‌ها
بروزرسانی: 1 سال پیش

10 خواص شگفت انگیز چای سفید

چای سفید نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می‌آید. برخی خواص چای سفید را می‌توان کاهش خطر ابتلا به سرطان، رفع اختلالات قلب و عروق و بهبود سلامت دهان دانست. چای سفید دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد پیری است و مصرف آن به حفظ سلامت پوست کمک می‌کند.

خواص آناناس چیست و چرا خوردن آناناس مفید است؟خواص خوراکی‌ها
بروزرسانی: 4 ماه پیش

خواص آناناس چیست و چرا خوردن آناناس مفید است؟

خواص آناناس چیست؟ آناناس چه فوایدی برای سلامت دارد؟ چرا خورد آناناس توصیه می‌شود؟ آیا خوردن آناناس عوارضی هم دارد؟ آناناس یک میوه گرمسیری است که خواص مانند کمک به دستگاه گوارش، رفع سرفه، پیشگیری از سرطان، بهبود گردش خون و کاهش فشار خون، آرتروز، سلامت بافت و تقویت استخوان را همراه خود دارد. در ادامه با آناناس بیشتر آشنا شوید.

9 مواد غذایی که در پیشگیری از سرطان مؤثر استسلامت
بروزرسانی: 1 سال پیش

9 مواد غذایی که در پیشگیری از سرطان مؤثر است

برای جلوگیری یا پیشگیری از ابتلا به سرطان، از مواد غذایی و رژيم غذايی سالم استفاده کنید. تخمين زده شده كه 35 درصد سرطان ها احتمالا با رژيم غذايی در ارتباط اند. سرطان هايی كه وابسته به رژيم غذايی هستند عبارتند از: سرطان های سيستم گوارش، پستان، پروستات. رژيم های سرشار از ميوه جات و سبزيجات مختلف شما را در برابر سرطان ها محفوظ نگه می دارد.

پیشگیری از سرطان با اصلاح سبک زندگیسبک زندگی
بروزرسانی: 4 ماه پیش

پیشگیری از سرطان با اصلاح سبک زندگی

اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از سرطان بسیار موثر است و جلوگیری از ابتلا به سرطان اهمیت پیدا کرده است زیرا در چند سال اخیر تعداد مرگ و میری که عامل اصلی آنها سرطان بوده بسیار زیاد شده است. به همین دلیل محققان تحقیقاتی را در زمینه تأثیرات سبک زندگی در ایجاد سرطان آغاز کرده‌اند. در این تحقیقات سعی شده عواملی که باعث ایجاد بیماری سرطان می‌شوند را بررسی کنند . در ادامه ما باشید.

6 دلیل برای خوردن کشمش در صبحخواص خوراکی‌ها
بروزرسانی: 1 سال پیش

6 دلیل برای خوردن کشمش در صبح

انگور خشک شده همان کشمش است. فواید کشمش زیاد است و باید آنرا در صبح مصرف کرد. اگر ما کشمش را در صبحانه استفاده کنیم مزایای متعددی برای ما خواهد داشت. کشمش یک منبع کامل از ویتامین ها و مواد معدنی است. به شما پیشنهاد میکنیم 6 دلیل برای خوردن کشمش در صبح را مطالعه کنید.