زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر

سبک زندگی

اگر می‌خواهید به اهدف و آرزوهای خود برسید، باید سبک زندگی خود را با آنها یکی کنید.

انواع ترس در کودکان به چه صورت است؟ « چگونه با اسباب بازی کودکان را آرام کنیم؟»

با مطالعه این محتوا می‌توانید به سادگی انواع ترس در کودکان خود را شناسایی نمایید. دنیای کودکان امروزه به سبب فضای مجازی در خطر است.

فرزندپروری؛ مسیر لذت بخش پرورش فرزند

در عصر جدید با توجه به سرعت بالای تغییرات در حوزه‌های مختلف زندگی، حتی پدر و مادر بودن هم تغییر کرده است. دیگر نمی‌شود به سبک و سیاق پدران و مادرانمان، فرزندانمان را بزرگ کنیم، چون نیازهای فرزندانمان تغییر کرده و از سویی جهان‌بینی ما هم متحول شده است.

علت زیاد عرق کردن چیست و چطور درمان می‌شود؟

چرا زیاد عرق می کنیم؟ علت عرق کردن زیاد و تعریق شدید چیست؟ چه روش‌هایی برای کاهش عرق کردن زیربغل و بوی بود بدن وجود دارد؟ عرق کردن مخصوصاً در فصل تابستان و بوی بد ناشی از عرق کردن و همچنین دیدن لکه‌های عرق روی لباس اصلاً خوشایند نیست.

تکنیک‌های مقابله‌ای برای مدیریت استرس

افراد برای رفع استرس باید روش‌های موثری پیدا کنند تا بتوانند با عوامل استرس‌زا روبرو شوند. در هنگام برخورد با مسائل رقابتی و نگرانی در مورد پول‌، استرس بیش ازحد ‌می‌شود با ادامه این وضعیت سلامت نیز به خطر‌ می‌افتد.

چطور زندگی موفق و شادی داشته باشیم؟

همه می‌خواهند زندگی شاد و موفقی داشته باشند و هیچکس نمی‌خواهد احساس کمبود و خفت کند. درحقیقت، هرکسی می‌تواند به اندازه‌ای که می‌خواهد موفق و شاد باشد. نیازی به جادو نیست.

10 راه صحیح برای مقابله با عدم موفقیت و شکست

از دست دادن یک شغل یا می‌تواند براحتی شما را دچار احساس ناکامی ‌کند. اغلب آدم‌ها برای دوری از احساس شکست، تغییرات بزرگی در زندگی خود می‌دهند. اما برای مقابله با شکست و عدم موفقیت باید از روش‌های صحیح استفاده کرد.