زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر
سلامت
سبک زندگی
علت زیاد عرق کردن چیست و چطور درمان می‌شود؟

علت زیاد عرق کردن چیست و چطور درمان می‌شود؟

چرا زیاد عرق می کنیم؟ علت عرق کردن زیاد و تعریق شدید چیست؟ چه روش‌هایی برای کاهش عرق کردن زیربغل و بوی بود ...

پوست، مو و زیبایی
درمان خانگی ریزش مو بعد از کراتینه

درمان خانگی ریزش مو بعد از کراتینه

اگر بعد از انجام کراتین مو دچار ریزش مو شدید و نمی‌دانید چگونه باید از ریزش مو پس از کراتینه کردن جلوگیری ...

فرهنگ و هنر
موفقیت
چگونه به خود انگیزه دهیم؟ 14 راهکار برای افزایش انگیزه

چگونه به خود انگیزه دهیم؟ 14 راهکار برای افزایش انگیزه

برای افزایش انگیزه چه کنیم؟ چطور می‌توانم از بی‌ انگیزگی خلاص شوم؟ بی‌انگیزگی مشکلی است که همۀ ما در برهه‌هایی آن درگیر می‌شویم. نداشتن هدف و بی‌انگیزه بودن باید می‌شود که احساس ناخوشایندی داشته باشیم و دچار روزمرگی شویم!

سفر
کانال تلگرام زوم لایف
آخرین مطالب زوم لایف

علائم دیسک کمر و خطرات درمان نکردن آن

نقش ستون فقرات در حمایت از شکل بدن و فراهم نمودن امکان حرکت فرد انکارناپذیر است. دیسک‌هایی که در بین مهره های ستون فقرات قرار می گیرد، نقش جاذب ضربات، حمایت از ستون فقرات و منعطف تر کردن حرکات ستون فقرات را بر عهده دارند.

ارتباط بین طراحی داخلی و سلامت کارکنان

تاثیر طراحی داخلی دفتر و سلامت کارکنان، از جمله مباحثی است که سازمان­‌ها باید به آن توجه ویژه­ای داشته باشند. مطالعات بسیاری نشان داده است که طراحی داخلی محل کار، ارتباط مستقیمی با میزان بهره‌­وری یک کارمند دارد.

درمان خانگی سیاتیک: ورزش، پماد و تغییر روش زندگی

اکثر افراد با ناراحتی عصب سیاتیک آشنا هستند که معمولا این عارضه در افراد با سن 30 تا 50 سال بسیار شایع است که با دردی در ناحیه پائین کمر خود را نشان می‌دهد که به سمت پایین به سمت داخل باسن چپ و یا راست کشیده می‌شود و وارد ساق پا شده و گاهی تا انگشتان پا ادامه می‌یابد.

راهنمای انتخاب مکمل بدنسازی قبل از خرید

چه تازه وارد باشگاه شده و چه از اعضای قدیمی آن باشید، احتمالاَ با لیست طولانی محصولاتی که برای لاغری و عضله‌سازی توصیه می‌شود، آشنا هستید.

لمینت دندان چیست؟

حتما تا به حال نام لمینت دندان را شنیده‌اید. لمینت دندان در اصل یک پوسته‌ی نازک است که با استفاده از مواد رنگی خاصی و همچنین بر اساس نیاز شما طراحی می‌شود.

علت بزرگ شدن پروستات چیست؟ آیا نشانه سرطان است؟

بزرگ شدن پروستات یعنی اندازه آن از حالت عادی بزرگتر می‌شود و این موضوع در اکثر مردانی که سنشان بالا می رود، رخ خواهد داد. به بزرگ شدن پروستات، هایپرپلازی خوش خیم پروستات نیز گفته می‌شود که سرطان نیست و احتمال بروز سرطان پروستات را نیز بالا نمی برد.