آیا ویتامین دی بدون ویتامین k مضر است؟
اگر از مکملهای ویتامین D استفاده میکنید، آیا شنیدهاید که باید در کنار ویتامین دی از ویتامین K هم استفاده کرد؟ مصرف ویتامین D و K برای سلامتی شما ضروری است. اما برخی منابع ادعا میکنند اگر میزان دریافتی ویتامین k شما کم باشد، مصرف مکمل حاوی ویتامین D مضر است.
