سه محصول کاربردی برای زیبایی و طراوت پوست و مو 

• مجله زوم لایف
• به‌روزرسانی: 2 ماه پیش
• خواندن: 5 دقیقه

فروشگاه‌های حضوری و اینترنتی صدها و بلکه هزارها محصول مراقبتی-آرایشی دارند و روتین‌های ده‌مرحله‌ای پوست و مو هم تازگی‌ها حسابی سروصدا کرده‌اند. اما متخصص‌ها بارها گفته‌اند که روتین‌های سنگین مناسب نیستند و استفاده منظم از چند محصول ضروری نتیجه بهتری دارد.

سه محصول واجب برای مراقبت از پوست و مو

اگر از متخصص‌های پوست و مو بپرسید فقط سه محصول برای زیبایی پوست و مو معرفی کنند، این گزینه‌های «همه‌کاره» و «ضروری» حتماً جزو انتخاب‌هایشان خواهد بود:

1. ضدآفتاب استاندارد با SPF 30-50 و PA+++

70 تا 90% پیری صورت (مخصوصا پیری زودرس) و 80% سرطان‌های پوستی به خاطر اشعه فرابنفش یا همان UV خورشید است. برای همین هیچ محصول زیبایی نمی‌تواند جای ضدآفتاب را بگیرد.

ضدآفتاب‌هایی که اس‌پی‌اف‌شان بین 30 تا 50 است و شاخص محافظتشان بالاست (PA+++)، از پوست در برابر اشعه‌های مضر UVB (آفتاب‌سوختگی) و UVA (پیری زودرس و سرطان) محافظت می‌کنند؛ به شرط آنکه آن را هر دو سه ساعت یکبار تمدید کنید.

برای پاک‌کردن روتین پوستی و شستن کرم ضد آفتاب، بهتر است قبل از استفاده از ژل شست‌وشو، ابتدا با پد آرایش پاک‌ کن و پنبه صورت خود را تمیز کنید. این مرحله کمک می‌کند باقی‌مانده ضدآفتاب و آلودگی‌ها از سطح پوست برداشته شود تا ژل شست‌وشو بتواند پوست را عمیق‌تر و مؤثرتر پاک کند.

کاربرد های مهم کرم ضد آفتاب در روتین پوست

·جلوگیری از لک، پیری زودرس، تیرگی و کدری: اشعه فرابنفش باعث التهاب، افزایش رنگ‌سازی (ملانین) و تخریب تدریجی سلول‌های پوستی می‌شوند. استفاده روزانه از ضدآفتاب جلوی این مشکل را می‌گیرد تا پوست شفاف و جوان بماند.

• محافظت از کلاژن: کلاژن به پوست استحکام و انعطاف می‌دهد. اما اشعه‌های خورشید به‌مرور آن را تجزیه می‌کنند و باعث افتادگی و چروک می‌شوند. ضدآفتاب این روند را تا حد زیادی کُند کرده و به حفظ کلاژن طبیعی کمک پوست می‌کند.
• مهم‌ترین عامل حفظ زیبایی در بلندمدت: تنها محصولی که بیشترین تاثیر را روی جوان ماندن پوست دارد، ضدآفتاب است؛ حتی بیشتر از سرم‌ها و کرم‌های گران‌قیمت. چون منبع اصلی آسیب اشعه خورشید است و پیشگیری هم همیشه بهتر از درمان بوده.

2. سرم ویتامین C پایدار 10 تا 15%

ویتامین سی یک آنتی‌اکسیدان قوی است که از پوست در برابر آسیب‌های محیطی محافظت می‌کند و نشانه‌های پیری مثل چین و چروک را کمرنگ‌تر می‌کند.

سرم‌هایی با غلظت 10 تا 15% بیشتر توصیه می‌شوند، چون تعادل خوبی بین اثربخشی و تحمل عمومی پوست برقرار کرده‌اند. درصدهای پایین‌تر ممکن است آنطور که باید و شاید نتیجه ندهند؛ درصدهای بالاتر هم احتمال دارد باعث سوزش و حساسیت شوند، بدون آنکه نتیجه چشمگیری داشته باشند.

پایدار بودن سرم هم به‌شدت مهم است، چون ویتامین سی ناپایدار است و در معرض هوا، نور یا رطوبت اکسید می‌شود. برای همین فرمول سرم باید پایدار باشد تا اثربخشی آن حفظ شود. برای آماده‌سازی پوست و جذب بهتر، قبل از زدن سرم صورت‌تان را با یک تونر متعادل‌کننده مثل تونر ویتالیر یا نوتروژینا پاک کنید.

کاربرد های مهم سرم ویتامین سی در روتین

• روشن‌کننده قوی: ویتامین سی آنزیم‌های تولید ملانین را کنترل می‌کند، جلوی تشکیل رنگ‌دانه‌های اضافی را می‌گیرد و نهایتا کاری می‌کند که پوست یکدست‌تر، روشن‌تر و شفاف‌تر به نظر برسد.
• یکدست کردن لک‌ها: این سرم‌ها خاصیت ضدلک و ضد التهاب دارند و می‌توانند لکه‌های ناشی از آفتاب و جوش را به‌طور چشمگیری کمرنگ کنند.
• محافظت آنتی‌اکسیدانی قدرتمند: این محصول از پوست در برابر آسیب‌های محیطی مثل آلودگی و نور خورشید هم محافظت می‌کند. اگر هم سرم ویتامین سی و هم ضدآفتاب را در روتین‌تان داشته باشید، خیلی بهتر و بیشتر می‌توانید از ایجاد چین‌وچروک جلوگیری کنید.
• افزایش شفافیت و طراوت پوست: ویتامین سی با تحریک تولید کلاژن و کمک به بازسازی سلول‌ها پوست را نرم‌تر، شاداب‌تر و جوان‌تر می‌کند.

3. شامپو مو  ملایم مناسب مو 

از آنجا که بیشتر مشکلات مو از پوست سر شروع می‌شود، باید یک شامپو مو ملایم را در برنامه‌تان داشته باشید؛ یعنی محصولی که پوست سر را خشک یا تحریک نکند، اما موها را خوب تمیز کند.

انتخاب شامپو مو به نوع پوست سر، نوع و جنس مو، حساسیت‌ها و حتی الگوی شستشوی بستگی دارد. بهترین انتخاب عمومی محصولاتی با pH متعادل (4.5 تا 5.5)، بدون الکل، پارابن و عطر قوی است. اگر پوست سرتان خشک یا حساس است و موها آسیب دیده‌اند، مدل‌های بدون سولفات هم می‌توانند گزینه خوبی باشند.شما میتوانید مجموعه ای متنوع از شامپو مو را از سایت الانزا تهیه کنید.

اگر می‌خواهید تاثیر شامپو مو را چندبرابر کنید، در کنار آن از یک سرم چند کاره و سبک، حاوی نیاسینامید یا پپتید هم استفاده کنید.می‌توانید از سایت الانزا خرید شامپو مو را با بهترین قیمت و اطمینان از اصالت کالا تجربه کنید.

نتیجه‌گیری

برای داشتن پوست و موی سالم، نیازی به روتین‌های پیچیده نیست.به یاد داشته باشید که بخش زیادی از نیازهای پوست و مو با محصولات پایه برطرف می‌شود و نظم در استفاده از آن‌ها بسیار مهم‌تر از تعدادشان است. شما می‌توانید یک روتین پوستی اقتصادی و مناسب را به‌راحتی از سایت الانزا تهیه کنید.