نحوه صحیح نشستن پشت میز کار
اگر باید ساعتها پشت کامپیوتر مشغول به کار باشید پس لازم است بدانید که نحوه درست نشستن پشت میز کامپیوتر به چه صورت است. در این مطلب از سایت زوم لایف درباره روش صحیح نشستن پشت میزکار و نکاتی که باید رعایت کنید توضیح دادیم.
7 عادت بد نشستن پشت میز کار + عوارض
متاسفانه بسیاری از ما درگیر عادت های نادرست نشستن روی صندلی هستیم و تا درد احساس نکنیم به همان طرز نشستن ادامه میدهیم. اگر میخواهید با عادتهای اشتباه نشستن پشت میز آشنا شوید، در ادامه با زوم لایف همراه باشید.
چرا دچار کمر درد میشویم؟ همهچیز درباره علت و درمان کمر درد
علت ایجاد درد در ناحیه کمر چیست؟ چطور علت کمر درد را تشخیص دهیم؟ چه درمانی برای درد کمر وجود دارد؟ همهی ما درد در ناحیه کمر را تجربه کردیم و میدانیم که چقدر دردناک است.