10 نکته برای شروع یک رژیم غذایی عالی

azshanbe
ارسال نظر
  • نظر حاوی تبلیغ یا توهین تایید نمی‌شود.
  • برای اطلاع از پاسخ نظر، ایمیل واقعی خود را درج کنید
عکس خوانده نمی شود
تعداد نظرات (3)
  1. Ft23 اردیبهشت 1399 - 14:41
    -1
    اینکه چه رژیمی رو شردع کنیم از همه مهمتره مخصوصا رژیمی که برای لاغر شدن هست
  2. تندیس6 آذر 1397 - 13:03
    +3

    سلام، نکات خوبی برای استارت یک رژیم غذایی گفتید. به نظر من همکاری اعضای خانواده می تونه خیلی کمک کنه که بتونید طبق رژیم عمل کنید.

     

    1. محدثه12 مرداد 1398 - 21:19
      -1
      دقیقاً این نکته خیلی مهمه، حتماً از خانواده یا همسرتون بخواهید که در طول رژیم با شما همکاری کنه.