رژیم کانادایی چیست؟ همه چیز درباره رژیم 13 روزه کانادایی
آیا با رژیم کانادایی در کمتر از دو هفته تا ۱۰ کیلوگرم وزن کم میکنیم؟! رژیم کانادایی مشابه رژیم مدیترانهای است اما ادعا میکند یک رژیم غذایی عالی برای کاهش وزن سریع است!
رژیم غذایی بسیار کم کالری چیست؟
رژیم بسیار کم کالری (VLCD) درواقع یک برنامهی کاهش وزن سریع است که درآن کالریهای دریافتی به شدت محدود میشوند. رژیم با کالری بسیار کم اغلب برای بیماران چاقی که میخواهند در کوتاهمدت، مقدار قابل توجهی وزن کم کنند، استفاده میشود.