زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر

رژیم خام خواری چیست؟ راهنمای شروع رژیم خام گیاهخواری + برنامه 7 روزه

گیاه خواری چیست؟ از فواید و مضرات رژیم گیاه خواری چه می‌دانید؟ رژیم خام گیاهخواری با رژیم گیاه‌خواری چه تفاوتی دارد؟ در این مقاله، به بررسی رژیم خام گیاهخواری می‌پردازیم.

بهترین منابع پروتئین گیاهی برای گیاهخواران

گیاهان معمولا منبع غنی از پروتئین نیستند اما برخی از غذاهای گیاهی نسبت به دیگر گیاهان پروتئین بیشتری دارند. در این مطلب قصد داریم گیاهانی که پروتئین بالایی دارند را معرفی کنیم. اگر رژیم گیاهخواری دارید و می‌خواهید منابع پروتئین گیاهی و غیرگوشتی را بشناسید در ادامه با زوم لایف همراه باشید.

آیا رژیم گیاهخواری برای مبتلایان به دیابت مفید است؟

آیا رژیم گیاه خواری برای مبتلایان دیابت مناسب است؟ چگونه با رژیم گیاهخواری دیابت را کنترل و درمان کنیم؟ اگر به دیابت مبتلا هستید و می‌خواهید از رژیم گیاهخواری استفاده کنید اما مطمئن نیستید، در ادامه با زوم لایف همراه باشید.

تصورات اشتباه درباره رژیم گیاهخواری

رژیم گیاهخواری برای بدن مضرر است؟ آیا متخصصین رژیم گیاه‌خواری را توصیه نمی‌کنند؟ رژیم گیاهخواری و خام گیاهخواری باعث ضعف چشم، ازبین رفتن و تحلیل عضلات، ناراحتی‌های دندان، ناراحتی‌های گوارش ازجمله "ضعف رفتن دل" ضعف عمومی، کم خونی، بیماری استخوان و از همه مهمتر ضعف قوای جنسی نمی‌گردد!

رژیم گیاهخواری چیست؟ فواید، خطرات، غذاهای مناسب + میان وعده‌

رژیم گیاهخواری چیست؟ چند نوع رژیم گیاه خواری داریم؟ فواید رژیم گیاه‌خواری برای سلامتی چیست؟ آیا رژیم گیاهخواری خطرناک است؟ چطور رژیم گیاه خواری را شروع کنیم؟ اگر شما هم می‌خواهید رژیم گیاه خواری را شروع کنید اما نمی‌دانید انتخاب درستی است یا خیر، این مقاله از زوم لایف را تا پایان بخوانید.