زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر

21 خواص طبی آقطی سیاه، روش استفاده + مضرات

آقطی سیاه (انگور کولی) Elderberry با نام علمی (Sambucus nigra) برطرف کننده استسقاء و جمع شدن آب در بدن است. آقطی سیاه که در همدان انگور کولی نامیده می‌شود از گذشته مورد مصرف مردم بوده و از آن برای رفع امراض مختلف مانند دفع بلغم و صفرا استفاده می‌کرده‌اند.

6 خواص نمک دریا برای سلامت پوست و زیبایی

نمک دریا برای سلامت پوست و زیبایی بسیار مفید است. یکی از فواید نمک دریا درمان جوش و آکنه صورت است. همچنین نمک دریا حاوی مواد معدنی، پتاسیم، کلسیم، منیزیم بوده و برای پوست فواید زیادی دارد. در این مطلب می‌خواهیم 6 خواص نمک دریا که برای سلامت پوست و زیبایی توصیه شده است را با هم بخوانیم.

چطور پوست سالم و شاداب داشته باشیم؟ 8 نکته طلایی

برای داشتن پوست سالم و شاداب، روزانه پوست خود را تمیز کنید، آب زیاد بنوشید، از کرم ضدآفتاب استفاده کنید، تغذیه سالم داشته باشید، خواب کافی داشته باشید، استرس را کم کنید، از مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید و سیگار نکشید.