بلیچینگ دندان چیست؟ سفید کردن دندان با این روش خوب است یا بد؟
بلیچینگ دندان به شما کمک میکند تا لبخند زیبایی داشته باشید. این روش با ایجاد تغییر در سطح دندان (مینای دندان) باعث سفید شدن دندان میشود. در واقع بلیچینگ با از بین بردن بدرنگی و تیرگی دندان باعث سفید شدن آنها میشود.
امروزه کمتر کسی را پیدا میکنید که ظاهرش برایش مهم نباشد! داشتن دندانهای سفید و زیبا نیز در زیبایی نقش مهمی دارند و به همین دلیل شما قطعا دوست ندارید که دندانهای زرد داشته باشد! برای سفید کردن دندانها روشهای مختلفی وجود دارد. اما باید بدانید که آیا سفید کردن دندانها، از نظر سلامت دهان و دندان خوب است یا نه؟ در ادامه با زوم لایف همراه باشید.
رنگ دندانهای شما سلامت دندان شما را نشان میدهد.
درست است که سادهترین و سریعترین راه برای از بین بردن لکههای دندان یا تغییر رنگ دندان، مراجعه به پزشکان زیبایی است. آنها با استفاده از نوارهای سفید کننده دندانهای مخصوص و مایعات میتوانند لکههای دندان را به سرعت از بین ببرند. با این حال، این روشها در دراز مدت برای دندانهای شما مناسب نیستند.
آیا بلیچینگ دندان (سفید کردن دندان) ضرر دارد؟
اصولا بلیچینگ دندان اگر تحت نظارت دندانپزشک انجام بگیرد عارضه خاصی ندارد، فقط ممکن است دندانها را تا مدتی حساس کند که این مورد نیز معمولا با خمیردندانهای ضد حساسیت قابل درمان است.
لاک سفید کننده دندان پیشنهاد میشود؟
لاک سفید کننده دندان و انواع دیگر سفید کنندهها که در داروخانهها عرضه میشوند، درصد بسیار پایینتری از پراکسید هیدروژن را دارا هستند. بنابراین، سفید کردن دندانها به صورت تاخیری انجام میپذیرد. ضمنا این مواد چون بدون هیچ محافظی در دهان رها میشوند و کنترلی روی آنها نیست بنابراین با بزاق شسته شده و بلعیده میشوند که این مورد نیز میتواند صدمات جدی به بدن فرد وارد کند.
ضمنا این مواد غالبا حاوی ساخارین هستند که هر چند برای دندانها مضر نیست، اما سرطانزایی آن مدتهاست به اثبات رسیده و استفاده از آن در آمریکا ممنوع میباشد.
روشهای خانگی سفید کردن دندانها
بسیاری از روشهای ارزانتر و موثرتر سفید کردن دندانها وجود دارد که میتوانید در خانه امتحان کنید. آنها هزینه زیادی ندارند و عوارض جانبی کمتری دارند. علاوه بر این، این روشها می توانند نتایج سریع را نیز ارائه دهند.
می خواهید بدانید که چگونه این کار را انجام دهید؟ در این مطلب روش های شگفت انگیزی برای سفید کردن دندانها ذکر شده است. در ادامه بخوانید!
بلیچینگ خانگی
بلیچینگ سفید کردن دندانها در منزل زیر نظر متخصص و توسط بیمار انجام میشود. در این روش دندان پزشک از دندانهای شما، قالب دقیقی تهیه میکند و از روی قالب تهیه شده تریهای پلاستیکی نازک و شفافی ساخته میشود.
این قسمت اکثرا به لابراتوارها سپرده میشود. در این تری پلاستیکی فضای مناسب بین دندان و وسیله پلاستیکی پیشبینی شده که ژلهای بلیچینگ را طیق دستور پزشک در آن قرار میدهید. در نهایت پس از گذشت چند هفته و پس از استفاده از ژل مربوطه طبق دستور العمل دندانپزشک، دندانها به سفیدی مورد نظر میرسند. ژل مورد استفاده در این روش بین 16 تا 20 درصد غلظت دارند.
با بلیچینگ دندانها چقدر سفیدتر میشوند؟
میزان سفیدی دندان بعد از بلیچینگ به بهداشت افراد بستگی دارد. چگونگی مصرف غذا و نوشیدنیها در مدت زمان بلیچینگ دندان تأثیرگذار میباشد. همچنین جنس دندانها نیز در نتیجه بلیچینگ بسیار مهم است که در هر فرد متفاوت است.
لازم به ذکر است عواملی که باعث تغییر رنگ در دندانها شده و به مرور زمان از سفیدی دندانهای شما کم میکنند، استفاده از نوشیدنیهای رنگی مثل چای و قهوه میباشد. سیگار کشیدن نیز در کم شدن سفیدی دندان مؤثر است. به صورت کلی عدم رعایت بهداشت و عدم مسواک زدن منظم نیز باعث از بین رفتن رنگ سفید و شفاف دندانها میشود.
بهترین غذاها که دندانها را سفید میکنند چیست؟
خوردن مرکبات مانند پرتقال میتواند برای ویتامین C آنها را برای تقریبا همه مناسب میسازد. با این حال، این میوهها حاوی اسیدها هستند، که میتواند مینای دندانها را از بین ببرد و باعث ایجاد لکه های دندانهای مصنوعی شود.
این بدان معنا نیست که شما باید لیمو و پرتقال مصرف کنید. اطمینان حاصل کنید که بعد از خوردن هر نوع میوهای، دهان خود را به طور کامل با آب بشویید تا اطمینان حاصل شود که اسید روی دندانها تاثیر نمیگذارد.
- ایده خوبی است که مقدار زیادی سبزیجات و میوههای تند در رژیم غذایی شما اضافه شود. نمونههایی از جمله سیب، کرفس و هویج.
- مصرف محصولات مبتنی بر شیر میتواند به حفظ تعادل pH در دهان کمک کند. با انجام این کار، میکروبها قادر نخواهند بود مواد شیمیایی مضر را ایجاد کنند تا رنگ دندانها تغییر کند.
از مصرف این موارد خودداری کنید:
- مصرف برخی غذاها رنگ دندان را تغییر میدهند که بهتر است مصرف خود را کاهش دهید. نمونههایی از آنها عبارتند از زغال اخته، سس سویا و سس مینارا.
- نوشیدن چای یا قهوه در صبح، برای بسیار از افراد عادی شده است. با این حال، مصرف زیاد این نوشیدنیها رنگ دندان را تغییر میدهد و گاه حتی میتوانند منجر به فرسایش مینای دندان شوند.
- مصرف نوشابههای گاز دار به تدریج بر روی رنگ دندانهای شما تاثیر منفی میگذارد.
- کشیدن سیگار علاوه بر مشکلات زیادی که برای سلامتی دارد، باعث زرد شدن دندانها نیز میشود.
