11 غذای مفید برای درمان افسردگی
آگاه بودن شما از اینکه کدام غذاها بر روحیه تاثیر مثبت میگذارد به شما در مدیریت بهتر علائم افسردگی کمک میکند. در این مطلب غذاهای ضد افسردگی و غذاهای مفید برای افسردگی را معرفی کردهایم، در ادامه با زوم لایف همراه باشید.