7 نکته برای مراقبت از مو در فصل سرما
آیا میدانید در فصل سرما چطور از موهای خود مراقبت کنید؟ مراقبت از موها در طول فصل های پاییز و زمستان با فصل های بهار و تابستان کمی متفاوت است. تغییر شرایط آب و هوایی روی لطافت پوست و مو موثر بوده و در ظاهر و زیبایی آن تاثیر دارد. نکاتی برای مراقبت از مو در فصل سرما وجود دارد که پیشنهاد می کنیم در ادامه بخوانید.
چگونه آب و هوای سرد میتواند موهای شما را تحت تاثیر قرار دهد؟
در فصل های سرد وضعیت موها با زمانی که هوا گرم است فرق میکند. در فصل پاییز احتمال ریزش مو بیشتر است و اساساً سرما باعث میشود رشد موها نیز کمتر شود. احتمال خشکی بیشتر موها و آسیب دیدگی هم به علت سرما و آلودگی هوا بسیار بیشتر است. بنابراین مراقبت از مو در هوای سرد و خشک متفاوت از آن چیزی است که در تابستان انجام میدهید.
آب و هوای سرد زمستانی بر روی موهای شما به طور خاصی تاثیر میگذارد. تغییر مداوم درجه حرارت هوای گرم (داخل خانه) و هوای سرد (بیرون از خانه) می تواند موجب ایجاد لایه موادی از کوتیکول ها و رطوبت شود تا موها خشک شوند.
اگر دوست دارید موهای نرم و درخشانی داشته باشید از این راهکارهای ساده و کم خرج استفاده کنید و وضعیت ظاهری و سلامت موها را بهبود بدهید.
مراقبت از مو در فصل سرما
محافظت و مراقبت از مو در فصل سرما به مراتب آسانتر از فصل گرما است. در ادامه می خواهیم چند نکته را با هم مرور کنیم که با رعایت آنها می توانیم در فصل سرد پاییز و زمستان از موهای خود مراقبت کنیم.
1. هر روز موهای خود را نشویید!
از آنجا که هوای سرد موهای شما را خشک میکند، نیازی به شستن هر روز موها نیست. شست و شوی مداوم موها میتواند باعث شود رطوبت موهایتان که وظیفه محافظت در برابر سرما را دارد، از بین برود و انجام این کار ممکن است موهای شما را بیشتر خشک کند. موهای خود را را 2 یا 3 بار در هفته بشویید. موهای شما باید بتوانند رطوبت بیشتری را حفظ کنند!
2. هر روز نرم کننده استفاده کنید
اگر موهایی چرب دارید، از یک نرم کننده ی سبک استفاده کنید و فقط بر روی انتهای موهای تمرکز داشته باشید. اگر موهایتان خشک است، از یک نرم کننده ی عمیق استفاده نمایید. زمانی که میخواهید دوش بگیرید، نرم کننده را به موهای خود بمالید و چند دقیقه ای پیش از شست و شو صبر کنید.
3. از شامپوی بچه استفاده کنید
گاهی لازم است شامپویی را که به طور مستمر استفاده میکنید کنار بگذارید و شامپویی مصرف کنید که کمتر مواد شیمیایی دارد. هفته ای یک بار برای شستشوی مو از شامپوی بچه استفاده کنید. خیلی زود متوجه تفاوت آن میشوید. برای اینکه مطمئن شوید نرمی موها از دست نرفته است، از نرم کننده استفاده کنید.
4. از روغن ها و مواد طبیعی استفاده کنید
مراقبت از موها با استفاده از روغن های طبیعی فقط مخصوص فصل سرما نیست، اما در این فصل موهای شما بیشتر از همیشه به تغذیه شدن نیاز دارد. آفتاب شدید تابستان، آب استخر و اسپری های ضد آفتاب همه و همه باعث ضعیف شدن موها میشوند.
برای پیشگیری از خشک شدن موها و پوست سر، چند قطره روغن نارگیل به شامپو اضافه کنید. میتوانید پس از حمام نیز انتهای موهای نم دار خود را با روغن های طبیعی ماساژ دهید.
5. از روغن نارگیل بیشتر استفاده کنید
این پیشنهاد به ویژه برای کسانی که اهل استفاده از روغن ها برای پوست و مو هستند، بسیار مفید است. اکنون فصل استفاده از روغن نارگیل است. روغن نارگیل نه تنها موها را نرم میکند، بلکه باعث رطوبت رسانی کافی به پوست نیز میشود و جلوی خشک شدن و آسیب دیدگی موها را می گیرد. شما می توانید چند قطره روغن کرچک نیز به روغن نارگیل اضافه کنید تا مطمئن شوید حجم موهایتان در سرما از دست نمیرود.
6. موها را ماساژ دهید
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما ماساژ پوست سر در پاییز و زمستان به شما کمک میکند تا جریان خون بهتری در این ناحیه داشته باشید، رشد موها بهبود یابد و در کل موی سالم تری داشته باشید. پیشنهاد می شود در حین ماساژ از روغن های گیاهی برای تقویت هرچه بیشتر موها استفاده شود.
10 دقیقه ماساژ پوست سر قبل از رفتن به رختخواب علاوه بر کمک به حفظ سلامت موها، باعث ایجاد آرامش می شود و کمک می کند تا خواب بهتری داشته باشید.
7. دوش آب سرد یا ولرم بگیرید!
از دوش گرفتن با آب داغ دوری کنید، چرا که آب داغ به موهایتان آسیب میرساند. در عوض، آب را ولرم تنظیم کنید یا اینکه از آب سرد استفاده نمایید تا باعث درخشندگی موهایتان شود!
کلام آخر...
با رعایت نکات بالا، میتوانید از موهای خودتان در فصل سرما مراقبت کنید. مراقبت از مو در هوای سرد نسبت به هوای گرم راحتتر است اما چون رشد مو در فصل سرد متوقف میشود و ریزش مو شروع میشود، پس باید مراقب موهایتان باشید.
