10 دلیل برای ترک سیگار

لطفاً نظرتان را ارسال کنید.

عکس خوانده نمی شود

نظرات (4)

  1. Mmrasaee
    Mmrasaee 7 بهمن 1397 - 22:45
    +4

    سلام

     یازده سال سیگار می‌کشیدم حدودا روزی پونزده تا بیست نخ

    پانزده روز گذشته از ترک کردن..خیلی حس خوبی دارم درد ریه هام بهتر شده

    ناآرامی‌ حس میکردم توی تنم موقع خوابیدن..ولی هرروز دارم بهتر میشم

    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده 8 بهمن 1397 - 11:02
      +3
      سلام، تصمیم بزرگی گرفتید. آفرین بر شما
  2. ایران محتوا
    ایران محتوا 22 آبان 1397 - 13:19
    +1
    با سلام و احترام
    مطلب خوب شما در مورد 10 دلیل برای ترک سریع سیگار
    را مطالعه کردم و از قسمت "اجتماعی تر میشوید" واقعا استفاده کردم.
    در مورد سیگار و عواقب و عوامل اعتیاد به این سرباز کوچک مرگ ، تعدادی ویدیو و اینفوگرافیک در این آدرس زیر کار کردیم که خوشحال میشیم از آنها دیدن فرمایید و نظر خود را در قسمت آخر مطلب برای ما مطرح فرمایید.
    https://irancontent.net/smoking-effects-on-body/
    با تشکر فراوان از شما و کاربران خوب شما
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده 22 آبان 1397 - 16:57
      +1
      سلام، ممنونم از شما.
      محتوای وب سایت شما رو هم دیدم و به شما بابت مطلب خوبی که تهیه کردید تبریک میگم.
      ارسال نظر وب سایتتون مشکل داشت و به همین دلیل در اینجا نظر خودم رو ارسال کردم.
      موفق باشید