15 ماسک خانگی برای روشن کردن پوست صورت
رنگ پوست به هیچ وجه معیاری برای زیبایی نیست اما اگر دوست دارید صورت شفاف و روشنی داشته باشید، برای اینکار چند ماسک صورت خانگی وجود دارد که می‌توانید از آنها برای روشن کردن رنگ پوست خود استفاده کنید.
دسترسی سریع به عناوین:
چطور پوست صورت را شفاف و روشن کنیم؟
خیلی از افراد تلاش می‌کنند تا پوستی روشن و بدون نقص داشته باشند. بازار، پُر از انواع کرم‌ها و لوسیون‌های روشن‌کننده‌‌ی پوست است. اما این محصولات، مواد شیمیایی مضری دارند که می‌تواند به پوست آسیب بزند و نیز اغلب گران‌قیمت هستند. شما می‌توانید با استفاده از راهکارهای طبیعی که به شیوه‌ای مؤثر، پوستتان را روشن و درخشان می‌کنند در زمان و پول خود صرفه‌جویی کنید.
بهترین ماسک های روشن کننده صورت
برای روشن کردن رنگ پوست در ادامه، لیستی از بهترین ماسک‌های صورت را معرفی کرده‌ایم که دانستن‌شان خالی از لطف نیست. این ماسک‌های صورت باعث پاک شدن لکه‌های پوستی می‌شود و پوست شما را به تناژ طبیعی باز می‌گردانند.
1. پودر شیر برای روشن کردن رنگ پوست
پودر شیر حاوی اسید لاکتیک است که خواص قوی سفید کننده دارد. این پودر سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد، تا لایه‌ای از سلول‌های پوستی جدید و سالم بتوانند به سطح پوست بیایند. محتوای ویتامین C آب پرتقال نیز دارای ویژگی‌های روشن کننده پوست است که باعث می‌شود لکه‌های تیره و بدرنگ از بین بروند.
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق چایخوری پودر شیر؛
- 1-2 قاشق چایخوری آب پرتقال تازه؛
- 1 قاشق چایخوری بلغور جو دوسر.
زمان آماده‌سازی
- 2 دقیقه.
زمان استفاده
- 15 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید تا خوب یکدست شوند.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 10 تا 15 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 1-2 بار در هفته.
2. ماسک کشک برای روشن شدن پوست
کشک به مرطوب سازی پوستتان کمک می‌کند، در حالی که گوجه‌فرنگی و بلغور جو دوسر، پوست شما را پاکسازی می‌کنند. گوجه‌فرنگی دارای خواص آرامش بخش پوستی است که به خوبی برای پاک کردن علائم آکنه و خارش پوست استفاده می‌شود.
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری کشک؛
- 1 قاشق غذاخوری آب گوجه‌فرنگی؛
- 1 قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر.
زمان آماده‌سازی
- 2 دقیقه.
زمان استفاده
- 20 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید تا خوب یکدست شوند.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 15 تا 20 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 2-3 بار در هفته.
3. ماسک نعناع برای روشن شدن پوست
نعنا یک مرطوب کننده قوی و باطراوت با خواص پاک‌کننده قوی است. این در حالی است که سلول‌های مرده پوست را از بین می‌برد.
مواد مورد نیاز:
- چند برگ نعنا؛
- آب (در صورت نیاز)؛
زمان آماده‌سازی
- 5 دقیقه.
زمان استفاده
- 20 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- برگ نعنا را خوب له کنید تا به یک خمیر چسبنده تبدیل شود. اگر مخلوط بیش از حد خشک است، کمی آب بدان اضافه نمایید و باز هم آن را له کنید.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 20 دقیقه صبر کنید تا ماسک خشک شود.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 2-3 بار در هفته.
4. آرد نخودچی برای روشن کردن رنگ پوست
آرد نخودچی به درمان زخم‌های آکنه و از بین رفتن رنگدانه‌های ناجور کمک کند. این مخلوط تناژ پوستتان را به حالت طبیعی بازگردانده و چهره‌تان را درخشان می‌کند.
مواد مورد نیاز:
- 2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی؛
- 1/4 قارچ زردچوبه؛
- 2 قاشق غذاخوری شیر.
زمان آماده‌سازی
- 2 دقیقه.
زمان استفاده
- 20 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید تا خوب یکدست شوند.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 15 تا 20 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 1-2 بار در هفته.
5. ماسک موز برای روشن شدن پوست
این ماسک صورت از سه ماده قدرتمند تشکیل شده است و برای روشن کردن رنگ پوستتان مفید است. همچنین این ماسک برای از بین بردن لکه‌های روی صورت به شما کمک خواهد کرد.
مواد مورد نیاز:
- 1 موز رسیده
- 1 قاشق چایخوری عسل
- 1 قاشق چایخوری آب لیمو
زمان آماده‌سازی
- 5 دقیقه
زمان استفاده
- 15 دقیقه
روش استفاده از این ماسک:
- در یک کاسه، موز را به خوبی له کنید.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید
- در حدود 15 دقیقه صبر کنید تا ماسک خشک شود
- با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 1-2 بار در هفته
6. ماسک زردچوبه برای روشن شدن پوست
این ماسک به از بین رفتن رنگدانه‌های تیره و لکه‌های رنگی کمک نموده و باعث پاکسازی و بازگرداندن تناژ پوست می‌شود. همچنین تولید بیش از حد ملانین را کنترل می‌کند و پوست را به حالت طبیعی باز می‌گرداند. علاوه بر این، این ماسک صورت یک درمان موثر برای روشن کردن رنگ پوست شماست.
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری زردچوبه؛
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو (یا آب گوجه فرنگی برای پوست خشک)؛
زمان آماده‌سازی
- 2 دقیقه.
زمان استفاده
- 15 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید تا خوب یکدست شوند.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 15 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- هر روز.
7. ماسک پرتقال برای روشن شدن پوست
ماسک صورت پرتقال یک ماسک قدرتمند است و مخصوص افرادی است که دارای پوستی چرب و پر از آکنه هستند. این ماسک به شما کمک می کند تا از شر ناخالصی های پوست خلاص شوید و در عین حال به تمیز کردن پوست شما کمک می کند.
مواد مورد نیاز:
- 2 قاشق غذاخوری پودر پوست پرتقال؛
- 1 قاشق غذاخوری پودر چوب صندل؛
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو؛
- 2 قاشق غذاخوری آب.
زمان آماده‌سازی
- 2 دقیقه.
زمان استفاده
- 20 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید تا خوب یکدست شوند.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 15 تا 20 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 1 بار در هفته.
8. ماسک آرد برنج برای روشن شدن پوست
آرد برنج ماده مؤثری برای روشن کننده پوست است. این ماده نه تنها به تمیز کردن پوست کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش سلامت پوست نیز می‌شود. این ماده دارای مقدار زیادی ویتامین C و پارام آمینو بنزوئیک اسید است.
مواد مورد نیاز:
- 1 قاشق غذاخوری آرد برنج؛
- 1/2 قاشق غذاخوری آرد نخودچی؛
- 1/1 قاشق غذاخوری کشک؛
- 1/2 قاشق چایخوری زردچوبه.
زمان آماده‌سازی
- 2 دقیقه.
زمان استفاده
- 10 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید تا خوب یکدست شوند.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 10 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 1-2 بار در هفته.
9. ماسک سیب‌زمینی برای روشن شدن پوست
سیب زمینی منبع غنی از آنزیم کاتچولاز است که به از بین‌رفتن لکه‌ها، زخم‌های آکنه و نقاط تیره پوست کمک می‌کند. همچنین حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری است که باعث تشکیل سلول‌های پوستی سالم و تقویت عملکرد پوستی می‌شود. رطوبت ملایم آن نیز به کنترل تولید ملانین کمک می‌کند و پوست شما را روشن می‌کند.
مواد مورد نیاز:
- 1 سیب‌زمینی کوچک.
زمان آماده‌سازی
- 5 دقیقه.
زمان استفاده
- 20 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- سیب زمینی را بشویید و پوست آن را بگیرید و سپس آن را به چند برش تقسیم کنید.
- تمام ترکیبات را با هم مخلوط کنید تا خوب یکدست شوند.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 15 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- 1-2 بار در هفته.
10. ماسک زعفران برای روشن شدن پوست
استفاده از زعفران به مدت طولانی باعث روشن شدن پوست می‌شود. این ماده طبیعی به از بین رفتن ضایعات ناخوشایند کمک کرده و حتی تناژ پوست شما را به حالت طبیعی باز می‌گرداند. علاوه بر این زعفران می‌تواند به بهبود سلامت پوست نیز کمک کند.
مواد مورد نیاز:
- 2-3 رشته زعفران؛
- 1 قاشق غذاخوری شیر؛
- پنبه.
زمان آماده‌سازی
- 3 ساعت.
زمان استفاده
- 20-30 دقیقه.
روش استفاده از این ماسک:
- 2-3 رشته زعفران را به مدت 3 ساعت در یک قاشق غذاخوری خیس کنید.
- چهره خود را با یک پاک کننده صورت پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- در حدود 20 تا 30 دقیقه آن را به همان صورت قرار دهید.
- صورت خود را با آب سرد بشویید.
تعداد استفاده:
- هر روز.
11. ماسک گوجه‌فرنگی برای روشن کردن رنگ پوست
گوجه فرنگی ماده‌ای است که برای روشن کردن رنگ پوست بسیار مفید است. این گیاه دارای ویژگی‌های مطلوبی است که به شما کمک می‌کند تا تناژ پوست خود را تنظیم کنید.
مواد مورد نیاز:
- 1 گوجه فرنگی
- 2 قاشق غذاخوری زردچوبه
زمان آماده‌سازی
- 5 دقیقه
زمان استفاده
- 20 دقیقه
روش استفاده از این ماسک:
- گوجه فرنگی را له کنید تا یک خمیر صاف به دست آید.
- به پوره گوجه فرنگی، 2 قاشق غذا خوری زردچوبه اضافه کنید و به خوبی مخلوط نمایید.
- چهره خود را با یک پاک کننده پاک کرده و خشک کنید.
- با انگشتان تمیز، ماسک را روی صورت و گردن خود بمالید.
- حدود 10 دقیقه آن را به حال خود بگذارید
- صورتتان را با آب سرد شستشو دهید.
تعداد استفاده:
- دو بار در هفته
خب تا اینجا 11 ماسک صورت طبیعی را معرفی کردیم، در ادامه 4 ماسک جدید و متفاوت برای روشن کردن رنگ پوست را معرفی کردیم که تاثیر شگفت انگیزی خواهند داشت.
چند ماسک خانگی جدید برای روشن کردن رنگ پوست
در کنار ماسک‌های طبیعی که در بالا معرفی کردیم، چند ماسک صورت دیگر نیز وجود دارد که می‌توانید برای روشن کردن رنگ پوست صورت خود از آنها استفاده کنید.
1. ماسک سفید کننده پوست صورت
مواد مورد نیاز:
- یک قاشق گلسیرین مایع؛
- 7 قاشق پودر بچه؛
- 6 قاشق وازلین؛
- نصف فنجان گلاب؛
- نصف فنجان آب؛
- یک قاشق نشاسته؛
- 4 قاشق روغن بادام شیرین؛
- 4 قاشق روغن کرچک.
نحوه استفاده از این ماست صورت:
گلیسیرین و پودر بچه را درون ظرفی بریزید. در ظرف دیگر، نشاسته، گلاب و آب را مخلوط کرده و روی حرارت ملایم قرار دهید. مخلوط را بخوبی بهم زنید تا یکدست شود. سپس این ظرف را از روی حرارت برداشته و کنار بگذارید تا خنک شود.
در این حین، وازلین را با روغن بادام و روغن کرچک در آمیخته و بخوبی بهم بزنید. این مخلوط را با دیگر موارد در آمیزید و همه را بخوبی مخلوط کنید. بعد از آن معجون را درون یخچال بگذارید. پس از خنک شدن، معجون را به صورت و گردن بمالید.
20 دقیقه صبر کنید و آنگاه پوست را با آب سر ششتسشو دهید. هفته ای سه باز از این نسخه استفاده کنید تا شاهد نتایج غافلگیر کننده آن باشید.
2. ماسک روشن و درخشان کننده پوست
در ادامه شما را با یک ماسک پوست آشنا خواهیم کرد که می تواند ظرف مدت یک هفته، پوست شما را به پوستی شفاف و روشن تبدیل کند.
مواد مورد نیاز ماسک:
- یک تکه کوچک پنیر قرمز؛
- یک عدد زرده تخم مرغ؛
- یک عدد قاشق کوچک مخمر؛
- یک قاشق کوچک عسل طبیبی؛
- مقدار کافی آب گرم.
طرز تهیه ماسک:
پنیر قرمز را بر پوست مالیده و صبر کنید تا خشک شود. سپس با حرکات دایره وار انگشتان،پوست را ماساژ دهید. این روش باعث لایه برداری و پاکسازی پوست می شود. در همین حین، ماسک دوم را تهیه کنید. تخم مرغ، مخمر و عسل را با بکدیگر بیامیزید و این ماسک را برای مدت 30 دقیقه روی پوست نگاه دارید. آنگاه می‌توانید پوست را با آب گرم شستشو دهید. 3 مرتبه در طول هفته از این نسخه استفاده کنید و شاهده نتایج آن باشید.
3. ماسک نشاسته و عسل
یک قاشق نشاسته را با فنجان کوچکی از گلاب و یک قاشق عسل طبیعی مخلوط کنید. معجون را روی حرارت کم قرار دهید تا بصورت ژل در آید. پس از خنک شدن معجون، آن را به پوست مالیده و یک ساعت صبر کنید. آنگاه پوست را با آب کاملاً خنک شستشو دهید. این معجون باعث روشن تر شدن رنگ پوست و جلوگیری از جوش جوانی می‌شود.
4. ماسک تخم مرغ و لیمو
زرده یک تخم مرغ را با یک قاشق عسل و چند قطره لیمو مخلوط کنید. ماسک را روی پوست قرار دهید و حدود یک ساعت صبر کنید. توصیه می‌شود از این ماسک به هنگام صبح یا قبل از خواب استفاده کنید.
نکات مهم قبل استفاده از ماسک صورت خانگی
قبل از اینکه از هر نوع ماده طبیعی برای پوست خود استفاده کنید باید بدانید که مراقبت از پوست بسیار ضروری است. باید بدانید که تغییر رنگ پوست به خاطر تجمع سلول‌های مرده است یا اینکه به خاطر آسیب ناشی از آلودگی و اشعه‌های مضر آفتاب ایجاد می‌شود.
تمیز کردن و لایه‌برداری پوست با استفاده از ماسک‌ها و اسکراب‌ها می‌تواند این آلودگی‌ها را پاک کند و سلول‌های مرده پوست را از روی پوست بردارد. بعد از استفاده از ماسک خانگی ، پوست صورت خود را مرطوب کنید تا همیشه مرطوب و سالم بماند. قبل از اینکه زیر آفتاب بروید تا ویتامین دی جذب کنید، حتما از ضدآفتاب استفاده کنید تا اشعه فرابنفش خورشید، باعث ایجاد آسیب و لک در پوست شما نشود.
غذاهای مفید برای روشن کردن پوست
پوست شما بازتابی از رژیم غذایی شما است. علاوه بر استفاده از ماسک خانگی ، رژیم غذایی سالم به داشتن پوست روشن و شفاف کمک می کند. علاوه بر اینکه باید از غذاهای ناسالم، سرخ شده و چرب و شیرین خودداری کنید، برای داشتن پوستی شفاف و شاداب باید برخی مواد غذایی را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این مواد غذایی به مرور زمان می‌توانند پوستی روشن و شاداب به شما هدیه کنند.
- غذاهای سرشار از ویتامین سی مثل مرکبات، گریپ فروت، انبه، بلوبری، توت فرنگی و بروکلی.
- کارتنوئید موجود در هویج، فافل قرمز و سیب‌زمینی شیرین که باعث ایجاد درخششی طبیعی در پوست می‌شوند.
- ویتامین E یک ویتامین عالی و ضروری برای حفظ رطوبت و تغذیه پوست است. آووکادو، روغن زیتون، بادام و کیوی دارای مقدار زیادی ویتامین ای هستند.
- اسیدهای چرب امگا موجود در ماهی و دانه چیا، باعث جوان‌سازی پوست می‌شوند.
- اسفناج، یه خام چه پخته، بدن را سم‌زدایی می‌کند و چین و چروک پوست را کاهش می‌دهد.
با مواد طبیعی اطراف خود می‌توانید ماسک خانگی تهیه کنید و رژیم غذایی خود را غنی‌تر کنید تا در نهایت، پوست روشن و شفافی داشته باشید.
سخن پایانی
پوست درخشان، شاداب، یک رنگ و مخملی، آرزوی هر بانویی است اما این آرزو، دور از دسترس نیست. اگر می‌خواهید پوست زیبایی داشته باشید می‌توانید از ماسک‌های صورت طبیعی استفاده کنید. ماسک‌های خانگی عوارض جانبی ندارند و برای سلامت پوست بسیار مفید هستند
