بهترین ادویه ها برای سلامت و زیبایی پوست
در این مطلب با بهترین ادویه ها برای پوست که در هر آشپزخانه ای بافت می شوند، آشنا می شویم. اگر می خواهید لکه های پوست را از بین ببرید، پاکسازی پوست انجام دهید، و یا لطافت و درخشانی را به پوست خود باز گردانید. بانوانی که با وجود عیب های صورتشان زیبا جلوه می کنند، بانوانی هستند که می دانند، پاک کردن، تقویت کردن و رساندن مواد مغذی به پوست سه اصل اساسی برنامه مراقبت از پوست است.
ادویه هایی که می توان از آنها برای سلامت پوست استفاده کرد عبارتند از:
- زعفران؛
- گل میخک؛
- دارچین؛
- زردچوبه؛
- رازیانه؛
- زنجبیل.
چرا ادویه جات برای سلامت پوست مفید هستند؟
ادویه جات سرشار از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی هستند. همچنین خاصیت تسکین داشته و برای موها و پوست شما نیز مفید می باشند. استفاده از ادویه به همراه لوسیون ها و تونیک ها پوستی همیشه سالم برای شما به همراه خواهد داشت.
استفاده از گیاهان دارویی و همچنین معجون های خانگی برای مراقبت از پوست بسیار توصیه می شود. گیاهان دارویی و درمان های خانگی به سلامت پوست آسیب نمی رسانند اما به سلامت پوست شما کمک می کنند. در کابینت آشپزخانه ها اودیه هایی وجود دارد که استفاده از آن ها برای سلامت پوست و زیبایی پوست شما مفید است. در ادامه با این گیاهان دارویی آشنا می شویم.
زعفران
زعفران دارای ویتامین A، B1، B2، B3، C، آهن، پتاسیم، زینک، سلنیوم، فولات و بسیاری مواد مغذی دیگر می باشد. همچنین خاصیت ضد باکتری و ضد میکروبی نیز دارد. بعلاوه برای آکنه و صورت های پرجوش نیز مفید می باشد. زعفران رنگ پوست را روشن کرده و باعث درخشندگی و زیبایی پوست می شود.
گل میخک
دندانپزشکان سنتی از روغن گل میخک به عنوان بی حس کننده استفاده می کردند. برای پوست نیز خاصیت ضد میکروبی و ضدعفونی کننده دارد. همچنین گل میخک و یا روغن گل میخک برای ریزش مو نیز مفید می باشد.
زردچوبه
زردچوبه حاوی آنتی اکسیدانی به نام کورکومین که خاصیت ضدسرطانی دارد می باشد. این ادویه باعث می شود سلول های آسیب دیده ترمیم شوند. همچنین برای پوست چرب نیز مفید است زیرا سبوم تولید شده توسط غدد سبابه را تنظیم می کند. زردچوبه به عنوان لای بردارقوی علائم پیری را از پوست شما حذف می کند.
دارچین
دارچین ادویه گرمی است که یا به صورت دم کرده و یا به صورت پودراستفاده می شود. خاصیت ضد قارچ و ضد باکتری دارد و به از بین بردن سلول های مرده پوست کمک کرده و لطافت و درخشانی را به پوست شما باز می گرداند.
رازیانه
این گیاه با طعم شیرینی که دارد برای پوست های حساس مفید می باشد. رازیانه التهاب و سوزش را از بین برده و حساسیت هایی که در اثر آفتاب ایجاد شده اند را کمتر می کند. استفاده از این گیاه حس خنکی به پوست شما خواهد داد.
زنجبیل
زنجبیل به خاطر خاصیت تقویت کننده قوای جنسی، آنتی اکسیدان و تونر معروف می باشد. زنجبیل نوعی ضدعفونی کننده قوی است و پاک کننده و نرم کننده پوست نیز می باشد. استفاده از مقداری زنجبیل بر روی پوست، لکه های پوست را از بین برده و آن را پاکسازی می کند.
