زوم لایف؛ برای زندگی بهتر

مقایسه رژیم غذایی کتوژنیک با رژیم اتکینز

دکتر بنفشه ایزدی
ارسال نظر
عکس خوانده نمی شود
تعداد نظرات (6)
  1. رقیه در 7 بهمن 1397 - 00:35

    سلام.وقتتون بخیر

    من چند وقتی هست رژیم کتوژنیک رو شروع کردم.اما چند بار در حد ناخنک زدن به بعضی غذاهها که برای خونواده آماده میکردم تقلب کردم.

    برای این که بدونم رژیمم موثر بوده شنیدم یه تست وحود داره اما نمیدونم اسمش چیه.از داروخونه پرسیدم اطلاع نداشتن.میشه راهنمایی کنین.

    ممنون

    پاسخ
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده در 7 بهمن 1397 - 12:39
      سلام، در مورد وجود تست رژیم کتوژنیک اطلاعی ندارم.
      شما باید نتیجه این رژیم رو بعد از گذشت حداقل 1 هفته مشاهده کنید.
      پاسخ
  2. امینه در 6 آذر 1397 - 17:45

    رژیم کتوژنیک در بدن ما نهایتا باعث کتوزاسیدوز نمیشه؟! 

    مثل بیماران دیابتی که اگه کتوز اسیدوز شدید باشه منجر به کما میشه؟!

    پاسخ
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده در 6 آذر 1397 - 23:04
      سلام، خیر چنین اتفاقی نمی افتد!
      رژیم کتوژنیک به دلیل کربوهیدرات پایین برای افراد مبتلا به دیابت مناسب است. اگر شرایط جسمانی خاصی دارید قبل از شروع هر رژیم غذایی حتماً باید با متخصص تغذیه مشورت کنید.
      پاسخ
  3. fariba در 31 اردیبهشت 1397 - 21:42
    سلام
    رژیم غذایی کتو بهتره یا اتکینز؟
    پیشنهاد می کنید کدوم رو استفاده کنیم؟
    پاسخ
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده در 1 خرداد 1397 - 17:18
      سلام،
      رژیم غذایی کتو و اتکینز تفاوت هایی با هم دارند. باید شرایط خودتون رو معیار قرار دید و انتخاب کنید.
      پیشنهاد می کنم اگر برای کاهش وزن جدی هستید و نمی دونید که کدوم رژیم غذایی براتون مناسب هست، از یک متخصص تغذیه راهنمایی بگیرید.
      پاسخ