چطور گونه‌هایی برجسته و طبیعی داشته باشیم؟ ۸ روش خانگی بدون نیاز به لوازم آرایشی
گونه‌های برجسته، چهره را جوان‌تر و جذاب‌تر نشان می‌دهند. در حالی که برخی به سراغ روش‌های جراحی یا تزریق فیلر می‌روند، می‌توان با روش‌های طبیعی و خانگی نیز به این هدف دست یافت. در ادامه این مطلب مجله زوم لایف، ۸ روش مؤثر و ساده برای برجسته‌سازی گونه‌ها بدون استفاده از لوازم آرایشی معرفی می‌شود.
1. نوشیدنی سیب و هویج
ترکیب نصف سیب، نصف هویج و نصف فنجان آب‌لیمو را در مخلوط‌کن ریخته و هر روز صبح ناشتا میل کنید. این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌هاست که به سلامت پوست و برجسته‌شدن گونه‌ها کمک می‌کند.
2. ماسک عسل و گلاب
نصف قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق گلاب و مقداری توت در مخلوط‌کن ترکیب کنید. مخلوط حاصل را به مدت ۱۵ دقیقه با حرکات دایره‌ای روی گونه‌ها ماساژ دهید. سپس با آب گرم بشویید و یک تکه یخ روی گونه‌ها بمالید. این ماسک را یک هفته روزانه استفاده کنید و سپس هفته‌ای دو بار ادامه دهید.
3. ماساژ با روغن کنجد
روزانه مقداری روغن کنجد را با حرکات دایره‌ای روی گونه‌ها ماساژ دهید. این روغن به افزایش گردش خون و طراوت پوست کمک می‌کند.
4. روغن زیتون و زیبا شدن گونه‌ها
روزانه یک قاشق غذاخوری روغن زیتون بنوشید و یا دوبار در روز به مدت 5 الی 10 دقیقه گونه‌ها را با روغن زیتون ماساژ (رو به بالا) دهید. روغن زیتون حاوی چربی های اشباع نشده است و تاثیر شگرفی بر طراوت و شادابی پوست شما دارد.
5. استفاده از ژل آلوئه ورا
آلوئه ورا باعث جمع شدن و شادابی پوست می‌شود. روزانه به مدت 10 دقیقه گونه‌ها را با ژل آلوئه ورا با حرکت دایره وار انگشت ماساژ دهید. سپس 10 دقیقه صبر کنید و آنگاه پوست را با آب گرم شستشو دهید. هفته‌ای دوبار از این نسخه استفاده کنید تا بعد از آن شاهد زیبایی و شادابی پوست خود باشید.
6. برجسته سازی گونه ها با مصرف شیر
شیر نه تنها باعث بهبود سلامت کلی بدن می‌گردد، بلکه از پوست ما نیز مراقبت می‌کند. این نوشیدنی سالم و خوشمزه مخصوصا باعث مرطوب شدن پوست می‌شود، زیرا حاوی پروتئین‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌هایی ست که علاوه بر اینکه باعث سلامتی شما می‌گردد، همچنین می‌تواند بطور دائمی باعث برجسته شدن گونه‌هایتان نیز شود.
شیر را می‌توانید به دو طریق زیر استفاده کنید:
- روزانه 2 لیوان شیر بنوشید. در ظرف مدت 3 ماه تاثیر آن را بر گونه‌های خود متوجه خواهید شد.
- مقداری شیر سرد را برداشته و به مدت 15 دقیقه روی گونه‌های خود ماساژ دهید، بگذارید تا 5 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با آب گرم بشویید.
7. مصرف کربوهیدرات‌های سالم
مصرف مواد غذایی حاوی کربوهیدرات‌های سالم مانند برنج قهوه‌ای، نان سبوس‌دار و پاستا می‌تواند به پر شدن صورت و گونه‌ها کمک کند. این مواد انرژی لازم برای بدن را فراهم کرده و از تحلیل رفتن چربی‌های زیر پوست جلوگیری می‌کنند.
8. نوشیدن آب کافی
نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز برای حفظ رطوبت و سلامت پوست ضروری است. همچنین، مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه می‌تواند به آبرسانی بهتر بدن و پوست کمک کند.
حرف پایانی
گونه‌های برجسته یکی از معیارهای زیبایی طبیعی است. برخی از بانوان از انواع روش‌های شیمیایی برای برجسته کردن گونه خود استفاده می‌کنند که می‌توانند عوارضی برای سلامت پوست و بدن داشته باشد. برای برجسته شدن گونه‌ها پیشنهاد می‌کنیم از این روش‌های خانگی استفاده کنید.
