زوم لایف؛ زندگی شاد، سالم و موفق

تقویت حافظه و حفظ سلامت مغز با 11 غذای عالی سلامت

تقویت حافظه و حفظ سلامت مغز با 11 غذای عالی

مغز به عنوان مرکز کنترل بدن، مسئول حفظ ضربان قلب و تنفس است. مغز به شما امکان می‌دهد تا حرکت کنید، فکر کنید و احساس داشته باشید. به همین دلیل، باید مغزتان را در بهترین شرایط نگه دارید. غذایی که می‌خورید، برای سلامت مغز بسیار مهم است و می‌تواند به تقویت حافظه و بهبود عملکرد مغز کمک کند.

 

ادامه مطلب
درمان خانگی کبد چرب با 15 گیاه دارویی بیماری‌ها

درمان خانگی کبد چرب با 15 گیاه دارویی

درمان خانگی کبد چرب با مصرف گیاهان دارویی توصیه شده در طب سنتی است. اما کدام گیاه دارویی برای درمان چربی کبد مناسب است؟ درمان کبد چرب با خاکشیر و زردچوبه یکی از رایج‌ترین روش درمان گیاهی کبد چرب به روش سنتی است. در ادامه موثرترین گیاهان دارویی که برای درمان کبد چرب غیرالکی توصیه شده است را معرفی کرده‌ایم.

ادامه مطلب
نازک شدن مو؛ از علت تا درمان موهای نازک و ضعیف پوست، مو و زیبایی

نازک شدن مو؛ از علت تا درمان موهای نازک و ضعیف

نازک شدن موی سر نشانه چیست؟ نازک شدن مو، شکستگی یا ضعیف شدن موها در کودکان، زنان و مردان دلایل مختلفی دارد. موها به تدریج نازک می‌شوند و موهای نازک و کم پشت معمولاً علائمی مانند وز شدن یا خشکی مو را به همراه دارد.

ادامه مطلب
15 روش خانگی درمان‌ حساسیت (آلرژی) سلامت
بروزرسانی: 6 ماه پیش

15 روش خانگی درمان‌ حساسیت (آلرژی)

درمان‌ حساسیت یا همان آلرژی به روش خانگی شامل عسل، زنجبیل، چای سبز، نعناع، بابونه، آویشن، لیمو ترش، جوی دو سر و سرکه سیب هستند. هم‌چنین می‌توانید از محلول آب نمک برای بینی استفاده کنید. در ادامه با زوم لایف همراه باشید تا 15 روش خانگی درمان‌ حساسیت (آلرژی) را با توضیحات کامل بخوانید.

ادامه مطلب
7 چای آرامش بخش برای داشتن خوابی راحت سبک زندگی
بروزرسانی: 6 ماه پیش

7 چای آرامش بخش برای داشتن خوابی راحت

خواب خوب و کامل هم لذت‌بخش است و هم برای سلامت بدن بسیار ضروری است. برای اینکه خوب بخوابید باید قبل از خواب آرامش داشته باشید! می‌توانید با استفاده از چای‌های آرامش‌بخش به بهبود خواب کمک کنید، زیرا این نوشیدنی‌های گیاهی و تسکین دهنده اغلب می‌توانند آرامش را برای ما به ارمغان آورند و علاوه بر این فواید دیگری را نیز برای سلامت بدن به همراه دارند.

ادامه مطلب
آنفولانزا؛ 17 روش برای مقابله و درمان آنفولانزا بیماری‌ها
بروزرسانی: 5 ماه پیش

آنفولانزا؛ 17 روش برای مقابله و درمان آنفولانزا

آنفولانزا چیست و چه علائمی دارد؟ آنفولانزا در کودکان علائمی دارد؟ آنفولانزا با چه روش‌هایی درمان می‌‎شود؟ آیا درمان سریع برای آنفولانزا وجود دارد؟ چطور از آنفولانزا پیشگیری کنیم؟ اگر امیدتان برای درمان آنفولانزا، به آنتی بیوتیک‌ها است، باید بگوییم بی‌جهت به آن‌ها امیدوارید. زیرا آنفولانزا یک بیماری ویروسی است و آنتی بیوتیک‌ها قادر به کشتن ویروس‌ها نیستند!

ادامه مطلب