برای کمبود ویتامین بدن چی بخوریم؟
برای درمان کمبود ویتامین چه بخوریم؟ کدام مواد غذایی سرشار از ویتامین است؟ کدام میوه یا سبزیجات گزینه بهتری برای تامین ویتامین بدن است؟
سلامت
سلامتی تاجی است بر سر انسان سالم که فقط یک بیمار آن را می‌بیند. (لوئیز هی)
کمبود ویتامین چیست؟ علت، علائم، درمان و پیشگیری
ویتامین‌ها مواد مغذی مهمی هستند که بدن برای عملکرد صحیح به آن‌ها نیاز دارد. کمبود ویتامین می‌تواند باعث بروز مشکلات سلامتی شود. در این مطلب از سایت زوم لایف به بررسی علت، علائم، درمان و راه‌های پیشگیری از کمبود ویتامین می‌پردازیم.
معرفی دکتر های بیهوشی قم و ارومیه و کرمانشاه
دکتر بیهوشی یکی از مهم‌ترین افرادی است که در اتاق عمل به بیماران کمک می‌کند. این متخصص به‌روش‌های مختلف و با استفاده از داروهای بیهوشی گوناگون، به بیمار کمک می‌کند تا هیچ درد و احساسی در حین عمل نداشته باشد.
آموزش گام به گام ماساژ برای گرفتگی کتف و شانه
تقریبا همه افراد یک‌بار درد شانه و کمر را بر اثر نشستن طولانی‌مدت، آسیب‌های ورزشی و کار مداوم با کامپیوتر تجربه کرده‌اند. آسیب‌دیدگی کتف منجر به محدود شدن دامنه حرکتی دست و در بعضی موارد تحلیل عضله و تاندون شانه می‌شود.
خواص گیلاس چیست؟ 7 خواص مهم گیلاس برای سلامتی
خواص گیلاس بی نظیر است! مصرف گیلاس می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، کنترل دیابت، کاهش فشار خون، کلسترول خون، سلامت کبد، قلب، درمان بیماری نقرس، کلیه، معده و همچنین زیبایی پوست و مو کمک کند.
علائم افسردگی و ناراحتی اعصاب چیست؟
آیا غمگین هستید و خواب و خوراکتان به‌هم‌ریخته است؟ آیا با علائم افسردگی و ناراحتی اعصاب آشنایی دارید؟ افسردگی نوعی وضعیت سلامت روان و اختلال خلقی رایج و نام‌آشنا در بین مردم است.