زوم لایف؛ کمک به زندگی بهتر

رژیم غذایی دیابتی: راهنمای کامل تغذیه برای کنترل قند خون

دیابت یک بیماری متابولیکی است که بر نحوه پردازش گلوکز در بدن تأثیر می‌گذارد. برای مدیریت مؤثر دیابت، باید یک رژیم غذایی مناسب داشته باشید.

دیابت نوع 2: علائم، عوامل خطر، روش‌های تشخیص و درمان

دیابت نوع 2 یکی از شایع‌ترین بیماری‌های متابولیکی در جهان است که به دلیل مقاومت بدن به انسولین و افزایش سطح قند خون رخ می‌دهد. 

برای تنظیم قند خون چه بخوریم؟

دیابت هنگامی رخ می‌دهد که قند خون یا میزان گلوگز بالاتر از مقدار معمول باشد. غذاهای دارای کربوهیدرات، مانند نان، غلات، برنج، پاستا، میوه، شیر و دسرها می‌توانند عامل بروز این مشکل باشند. زمانی که دچار دیابت نوع 2 هستید، غذایتان می‌تواند در کنترل قند خون، کاهش گرسنگی و احساس سیری بیشتر موثر باشد.  

دیابت نوع 1 و 2 چه تفاوتی با هم دارند؟

چه تفاوتی بین دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 وجود دارد؟ دیابت یک بیماری مزمن است که روی چگونگی تولید و استفاده انسولین در بدن اثر می‌گذارد. اگر سلول‌های بدن در مقابل انسولین مقاومت نشان دهند و یا اگر بدن به اندازه کافی انسولین نسازد، در این صورت بدن درست کار نخواد کرد. در ادامه 5 تفاوت اصلی بیماری دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 را بخوانید.

بیماری دیابت (بیماری قند خون بالا) چیست؟

بیماری دیابت را جدی بگیرید! دیابت، بیماری ای است فراگیر، که بسیاری در جهان به آن مبتلا هستند و از عوارض آن رنج می برند. دیابت افزون بر این که خود یک بیماری است، باعث بروز بیماری های مختلف و مشکلات فراوانی برای فرد بیمار می شود.