9 روغن مجاز در رژیم کتوژنیک + جدول مقایسه
اگر میخواهید رژیم کتوژنیک را شروع کنید اما اطلاعی از روغن های مجاز در رژیم کتوژنیک برای پخت و پز یا استفاده در سالاد و... ندارید، پیشنهاد میکنیم در ادامه با ما همراه باشید.
سلامت
سلامتی تاجی است بر سر انسان سالم که فقط یک بیمار آن را میبیند. (لوئیز هی)
کفی طبی مناسب کفش برای دیسک کمر
با استفاده از کفی طبی میتوانید فشار روی دیسکهای کمر را کاهش دهید. معرفی انواع کفی طبی مخصوص دیسک کمر، مشخصات، مزایای آن و انتخاب برای بهبود دیسک کمر
معجزه معجون عسل با مویز
استفاده از مواد غذایی طبیعی میتواند بسیاری از مشکلات و بیماریها را تسکین بخشیده یا آنها را از بین ببرد. عسل یکی از مواد شگفتانگیزی است که خواص بینظیری برای بدن دارد.
آشنایی با مواد غذایی سرطان زا، دشمنان خاموش در خانه
مواد غذایی سرطانزا به گروهی از خوراکیها و نوشیدنیها اطلاق میشود که مصرف بیش از حد یا نادرست آنها میتواند منجر به ایجاد یا تسریع رشد سلولهای غیرطبیعی در بدن شود.
چرا بعد از ورزش دچار حالت تهوع میشویم؟ علت، روشهای پیشگیری و درمان
آیا بعد از ورزش احساس حالت تهوع دارید و نمیدانید علت آن چیست؟ چرا برخی افراد بعد از تمرین دچار این مشکل ناخوشایند میشوند؟ چطور از بروز حالت تهوع بعد از تمرین جلوگیریم کنیم؟
رژیم کتوژنیک یا فستینگ: کدام برای کاهش وزن بهتر است؟
اگر قصد انتخاب یک رژیم غذایی عالی برای کاهش وزن دارید اما نمیدانید بین کتوژنیک یا فستینگ کدام را انتخاب کنید، در ادامه این مقاله با مجله زوم لایف همراه باشید.