سلامت

سلامتی تاجی است بر سر انسان سالم که فقط یک بیمار آن را می بیند. لوئیز هی

  • خواص آناناس - چرا خوردن آناناس مفید است؟ خواص خوراکی ها
    بروزرسانی: 1 هفته پیش

    خواص آناناس - چرا خوردن آناناس مفید است؟

    خواص آناناس چیست؟ آناناس چه فوایدی برای سلامت دارد؟ چرا خورد آناناس توصیه می‌شود؟ آیا خوردن آناناس عوارضی هم دارد؟ آناناس یک میوه گرمسیری است که خواص مانند کمک به دستگاه گوارش، رفع سرفه، پیشگیری از سرطان، بهبود گردش خون و کاهش فشار خون، آرتروز، سلامت بافت و تقویت استخوان را همراه خود دارد. در ادامه با آناناس بیشتر آشنا شوید.

    ادامه مطلب
  • 8 مواد غذایی که در پیشگیری از سرطان مؤثر است سلامت
    بروزرسانی: 3 ماه پیش

    8 مواد غذایی که در پیشگیری از سرطان مؤثر است

    برای جلوگیری یا پیشگیری از ابتلا به سرطان، از مواد غذایی و رژيم غذايی سالم استفاده کنید. تخمين زده شده كه 35 درصد سرطان ها احتمالا با رژيم غذايی در ارتباط اند. سرطان هايی كه وابسته به رژيم غذايی هستند عبارتند از: سرطان های سيستم گوارش، پستان، پروستات. رژيم های سرشار از ميوه جات و سبزيجات مختلف شما را در برابر سرطان ها محفوظ نگه می دارد.

    ادامه مطلب
  • 6 دلیل برای خوردن کشمش در صبح خواص خوراکی ها
    بروزرسانی: 3 ماه پیش

    6 دلیل برای خوردن کشمش در صبح

    انگور خشک شده همان کشمش است. فواید کشمش زیاد است و باید آنرا در صبح مصرف کرد. اگر ما کشمش را در صبحانه استفاده کنیم مزایای متعددی برای ما خواهد داشت. کشمش یک منبع کامل از ویتامین ها و مواد معدنی است. به شما پیشنهاد میکنیم 6 دلیل برای خوردن کشمش در صبح را مطالعه کنید.

    ادامه مطلب