سلامتی تاجی است بر سر انسان سالم که فقط یک بیمار آن را می‌بیند. (لوئیز هی)
بر خلاف بسیاری از رژیم‌های غذایی، مدت زمان طولانی یعنی چیزی در حدود 100 سال است که رژیم غذایی گریپ فروت در بین مردم جهان شناخته شده است. رژیم غذایی گریپ فروت یک رژیم غذایی کم کالری است، پس اگر به کاهش وزن فکر می‌کنید و در تلاش هستید تا چند کیلو از وزن‌تان را کاهش دهید بهتر است با رژیم گریپ فروت آشنا شوید.
جوانه گندم خواص بسیار زیادی برای سلامت بدن، پوست و زیبایی دارد که امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است. مصرف جوانه گندم موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود و به عنوان یک عامل در پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی و نیز سرطان محسوب می‌شود. در ادامه با جوانه گندم بیشتر آشنا شوید.
پوسیدگی دندان در کودکان و بزرگسالان بسیار شایع است و هیچ فردی از خراب شدن دندان در امان نیست. اما آشنایی با عوامل و دلایل پوسیدگی دندان به شما کمک می‌کند تا از خرابی شدن دندان‌ها و یا پیشرفت پوسیدگی جلوگیری کنید.
معمولاً موضوعی باعث موقعیت و نحوه‌ی خوابیدن شما می‌شود. افراد هنگام خواب به شیوه‌های مختلفی می‌خوابند؛ مثلاً به پلو، روی شکم، به پشت و یا به شکل جنین. اگر با درد از خواب بیدار نشوید، خوابیدن به هیچ یک از این حالت‌ها اشکالی ندارد. اگر بر روی پهلوی چپ بخوابید، به بهتر خوابیدن در شب و همچنین سلامت بدن کمک خواهید کرد.
آیا دندان‌های حساس دارید؟ آیا می‌دانید چه چیزی موجب حساسیت دندان‌تان می‌شود؟ حساس شدن دندان می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که باید توسط دندانپزشک بررسی شود اما می‌توانید به کمک روش‌هایی به کاهش حساسیت دندان‌تان کمک کنید. در ادامه با زوم لایف همراه باشید.
مصرف آب خیار یک راه مطمئن برای بهبود سلامتی شماست، زیرا دارای مزایای شگفت آوری است و آماده کردن آن نیز بسیار آسان می‌باشد. آب خیار دارای عطر و طعم و طراوت برآمده از دل زمین بوده و همچنین شامل بسیاری از مواد مغذی دیگر و مواد تشکیل دهنده فعال می‌باشد.
ورود کاربران
