25 نکته برای از بین بردن چربی شکم

لطفاً نظرتان را ارسال کنید.

عکس خوانده نمی شود

نظرات (3)

  1. مهشید
    مهشید 22 تیر 1398 - 16:44
    -1
    برای اینکه چربی شکم رو از بین ببریم باید رژیم غذایی و تحرک داشته باشیم، بدون رژیم و ورزش امکانپذیر نیست.
  2. Hooshangi
    Hooshangi 8 دی 1397 - 23:36
    +1

    اي كاش منابع رو اعلام ميكرديد از صحت نوشتها براي استفاده اطمينان حاصل ميكرديم.

    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده 9 دی 1397 - 09:33
      +1

      این مطلب قسمتی از کتاب 101 نکته برای از بین بردن روزانه چربی شکم، نوشته دکتر چارلز است.
      لینک کتاب در آمازون:
      101 tips that burn belly fat daily