زوم لایف؛ برای زندگی بهتر

برای کبد چرب چی بخوریم؟ لیست غذاهای مفید برای کبد

دکتر بنفشه ایزدی
ارسال نظر
عکس خوانده نمی شود
تعداد نظرات (24)
  1. مهمان فریبا در 28 دی 1399 - 23:21
    سلام وقت بخیر
    همسر من گرید ۲ هست ۴۵ ساله و ۹ سال پیش تقریبا ۸ سال مداوم انواع داروهای افسردگی مصرف کرده همیشه بی حال و احساس خواب آلودگی و کاملا بی تحرک هست بعد از اداره دو سه ساعت روزانه بعد از نهار می خوابه
    خواهش می کنم در این مورد راهنمایی کنید .
    پاسخ
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده در 30 دی 1399 - 09:32

      سلام، بهترین تصمیم مراجعه به متخصص داخلی است تا بعد از بررسی نتایج آزمایش و پرسیدن چند سوال، بتواند راهنمایی کند.

      در لینک زیر درباره گریدهای کبد چرب بیشتر توضیح دادیم که پیشنهاد می‌کنم مطالعه کنید:

      https://zoomlife.ir/health/diseases/586-fatty-liver-grade.html

      پاسخ
  2. Kimia در 14 دی 1399 - 16:16
    سلام من کبدم چرب و نزدیک یه هفته س چربی ونمک و قند نخوردم وهرروز ۱ساعت پیاده روی میکنم .۱۷سالمه .ولی لامصب انقد سبزیجات خوردم معده م چسبیده .خیلی هم ضعف میکنم .باید چیکارکنم؟
    پاسخ
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده در 14 دی 1399 - 17:35

      سلام، بستگی داره که کبد چرب شما در چه مرحله‌ای باشه. آیا به متخصص داخلی مراجعه کردید؟

      پاسخ
      1. Kimia در 14 دی 1399 - 17:37
        آزمایش دادم فردا جوابش میاد البته سنوگرافی دادم گفت کبدت چرب دیگه نگفت درچه حد چرب
        پاسخ
        1. مجید حسین زاده
          مجید حسین زاده در 14 دی 1399 - 18:28

          به همراه جواب و نتیجه سونوگرافی به متخصص داخلی مراجعه کنید. پزشک بعد از بررسی آزمایش به شما راهنمایی خواهند کرد.

          همچنین می‌توانید برای آشنایی با روش‌های درمان خانگی کبد چرب، مطلب زیر را بخوانید:

          https://zoomlife.ir/health/diseases/221-treatment-fatty-liver.html

          پاسخ
  3. H در 24 آبان 1399 - 20:26
    خیلی ممنون.
    پاسخ
  4. سعید در 12 مهر 1399 - 00:30
    سلام. من همیشه خوابم میاد 24ساعته.همیشه از بچگی سردمه و لباس گرم بیشتر از بقیه میپوشم پوست روی پای من انگار کشیده میشه از سردی.بعد از 24ساعت خوابیدن و بیدار شدن اجباری دل کندن از رخت برایم خیلی سخته. ده روزه رژیم گرفتم و تو ده روز از 95کیلو وزن اومدم شدم 92کیلو.غذا ها را بدون یک قطره روغن میپذم سعی میکنم آب پز کنم. و میوه و کلم و عدس و سفیدی تخم مرغ میخورم و چای سبز. و کبد چرب من گرید 2هست.از تاریخ 99.7.3شروع به رژیم کردم خیلی خوشحال میشم از خانم‌ها و آقایونی که میخوان رژیم بگیرن و درمان بشن در این راه مشوق هم باشیم و نتایج رو به سمع و نظر همه برسانیم. سعید هستم. لطفا شماره موبایل و ایمیل بنده منتشر بشه تا دوستان بابنده در ارتباط باشند.
    پاسخ
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده در 12 مهر 1399 - 10:33

      سلام، تغییرات خوبی در سبک زندگی خودتون ایجاد کردید، در کنار این موارد تحرک کافی هم اضافه کنید تا بعد از چند ماه بطور کامل آنزیم‌های کبدی به سطح نرمال برسند.

      سعید جان هر کاربری که به نظر شما پاسخ دهد، از طریق ایمیل متوجه خواهید شد.

      پاسخ
    2. حسین در 27 آبان 1399 - 10:09
      سلام دوست عزیز امروز ۹۹.۰۸.۲۵ هستش من دیشب فهمیدم کبد چرب گرید ۲ دارم من کارم سرپاییه و به مدت ۱۰ ساعت در روز ایستاده هستم ولی ورزش و پیاده روی زیاد ندارم اما از نظر غذا تا الان رعایت نمیکردم امیدوارم منم بتونم مثل شما رعایت کنم و حالم خوب بشه
      پاسخ
  5. فاطمه محمدی در 18 شهریور 1399 - 20:17
    سلام من کبدم گرید 1 هست.ولی درد شدیدی موقع خوردن انواع سس و روغن ها میگیره کبدم.امکان داره با توجه به گرید 1 بودن هم خیلی خطرناک باشه؟
    پاسخ
    1. مجید حسین زاده
      مجید حسین زاده در 19 شهریور 1399 - 12:04

      سلام، معمولاً برای کبد چرب گرید 1 احساس درد شایع نیست و بطور کلی علائم خاصی ندارد و در چکاپ سالانه، مشخص می‌شود که آنزیم‌های کبدی بالاست. اما برای بررسی این مشکل باید به متخصص داخلی مراجعه کنید. اگر آزمایش خون انجام دادید، نتیجه آزمایش رو همراه داشته باشید.

      پاسخ