علت ورم زانو چیست؟
آسیب های مختلف و مشکلات پزشکی خاص مانند آرتریت می توانند علت ورم زانو باشند. گاها برخی از این مشکلات را می توان در خانه درمان کرد، درحالیکه برخی دیگر نیاز به مداخله ی پزشکی دارند.
در برخی موارد، التهاب ممکن است مزمن باشد و به درمان طولانی مدت نیاز داشته باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد علل التهاب زانو، درمان های خانگی مؤثر و زمان مراجعه به پزشک، ادامه مطلب را بخوانید.
علائم ورم زانو
ورم کردن نشانه ی التهاب است و به علت تجمع مایعات در اطراف ناحیه آسیب دیده رخ می دهد. التهاب انواع مختلفی دارد و معمولاً موجب بزرگتر و حجیم تر شدن ناحیه ی آسیب دیده می شود. فرد ممکن است در مفاصل زانو دچار مشکلات زیر شود:
- افیوژن یا تورم: التهاب درون مفصل
- اِدِم: التهاب در بافت اطراف مفصل
- همارتروزیس: التهاب و تجمع خون در مفصل
التهاب و ورم می تواند مزمن یا حاد باشد. ورم حاد ممکن است ناشی از یک ضربه باشد و در عرض یک روز از بین رود. التهاب مزمن مدت زمان بیشتری طول می کشد و نشان دهنده ی یک مشکل زمینه ای می باشد.
5 علامت اصلی التهاب حاد عبارتند از:
- درد
- نقص جزئی یا کلی عملکرد زانو
- گرم شدن
- قرمزی
- ورم
علت ورم زانو چه عواملی میتواند باشد؟
در ابتدای امر لازم است بدانید علت ورم پا در سالمندان میتواند دلایل متفاوتی داشته باشد که در سایت دکتر افشاری متخصص قلب به آن پرداخته شده. اما برخی دیگر از علل احتمالی التهاب مزمن زانو عبارتند از:
1. بورسیت
بورسیت زمانی رخ می دهد که کیسه های پر از مایع به نام بورس در زانو آسیب ببینند. این واکنش التهابی در زانو منجر به ورم می شود. ورم به دیگر قسمت های زانو فشار وارد می کند و می تواند باعث ایجاد درد شود.
طبق گفته جراحان ارتوپد، از شایع ترین علل بورسیت می توان به زانو زدن مکرر و ضربه ناگهانی به زانو اشاره کرد. پزشک برای تشخیص این مشکل، زانو را معاینه می کند و ممکن است تصویربرداری با اشعه ی ایکس یا ام ار آی را توصیه کند. اگر بورسیت علت مشکل زانو باشد، درمان ممکن است ترکیبی از موارد زیر باشد:
- فشار وارد کردنن
- استفاده از کیسه یخ
- بالا آوردن زانو
- استراحت
- مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی مانند ایبوپروفن برای تسکین درد
2. آرتریت
آرتریت، از دیگر علل شایع التهاب در زانوها می باشد. در فرد مبتلا به آرتریت، یک التهاب مزمن زمینه ای وجود دارد، اما این افراد هنوز هم ممکن است پنج علامت اصلی التهاب مزمن را تجربه کنند. به طور کلی چند نوع آرتریت می توانند موجب التهاب زانو شوند که عبارتند از:
- استئوآرتریت، شایع ترین نوع آرتریت است که بر اثر شکستگی غضروف زانو ایجاد می شود.
- آرتریت روماتوئیدی نوعی آرتریت است که در آن سیستم ایمنی به اشتباه به مفاصل حمله می کند.
- آتریت جوانان که در افراد 16 سال به پایین رخ می دهد.
- آرتریت واکنشی، نوعی آرتریت مزمن است که معمولاً بعد از عفونت اندام تناسلی یا مجرای ادراری رخ می دهد.
- آرتریت عفونی زمانی رخ می دهد که عفونت عامل اصلی التهاب مفصل باشد.
- نقرس، نوعی آرتریت است که ناشی از تجمع اوریک اسید در خون می باشد.
اگر پزشک شک کند که بیمار به آرتریت مبتلاست، در مورد سایر علائم بیمار از او سؤال می پرسد و سوابق پزشکی فرد را بررسی می کند. همچنین پزشک ممکن است انجام آزمایشات دیگری مانند آزمایش خون و تصویربرداری با اشعه ی ایکس را توصیه کند. بهترین برنامه درمانی به نوع آرتریت بستگی دارد و ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- مسکن هایی مانند NSAID ها
- تغییرات سبک زندگی مانند ورزش کردن
- فیزیوتراپی
- کورتیکواستروئیدها
- داروهای ضد روماتیسمی اصلاح‌کننده بیماری
- وسایل کمک حرکتی
- جراحی
3. آسیب های حاد
آسیب حاد ممکن است بر اثر ورزش کردن یا حوادثی رخ دهد که ضربه شدیدی به زانو وارد شده است. برخی از انواع شایع آسیب حاد زانو عبارتند از:
- پیچ خوردگی رباط ها یا عضلات احاطه کننده زانو بر اثر چرخش یا ضربه ناگهانی
- تاندونیت ناشی از کارکردن بیش از حد یک مفصل یا تاندون
- پاره شدن غضروف بر اثر ضربه
پزشک ممکن است از تصاویر اشعه ی ایکس، سی تی اسکن یا ام ار آی برای بررسی آسیب استفاده کند. درمان ممکن است شامل ترکیبی از موارد زیر باشد:
- استراحت
- استفاده از کمربند طبی یا دیگر وسایل کمکی
- مصرف داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی
- دریافت فیزیوتراپی یا کاردرمانی
- انجام جراحی
4. عفونت ها
عفونت هایی از قبیل موارد زیر می توانند موجب بروز التهاب در زانو شوند:
- لوپوس، شرایط مزمنی است که باعث می شود سیستم ایمنی به بافت های سالم مفصل ها حمله کند.
- بیماری لایم، نوعی بیماری است که با نیش یک کنه منتقل می شود و علائمی شبیه به آنفلوانزا دارد.
آزمایشات به پزشک کمک می کنند تا عفونی بودن التهاب را تشخیص دهد. اگر مانند بیماری لایم عفونت بر اثر یک باکتری باشد، پزشک ممکن است آنتی بیوتیک تجویز کند.
درمان خانگی ورم زانو
برای کاهش التهاب زانو در خانه فرد می تواند نکات زیر را رعایت کند:
- بالا بردن پای آسیب دیده
- ماساژ دادن پا و زانو
- حداقل یک بار در روز به مدت 15 تا 20 دقیقه، یک کیسه یخ پوشانده شده در حوله را روی زانو قرار دهید.
- تمریناتی انجام دهید که قدرت عضلات حمایت کننده از مفصل زانو را افزایش می دهند.
- از یک باند کشی فشاری برای وارد کردن فشار مداوم به مفصل زانو استفاده کنید.
- مصرف داروهای ضدالتهابی بدون نسخه
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟
اگر درد زانوی شما با استراحت بهبود پیدا نمی کند یا با علائم دیگری همراه است، با پزشک مشورت کنید. همچنین پس از یک حادثه ناگهانی به پزشک مراجعه کنید. علاوه براین، در صورت مشاهده ی هر گونه نشانه ای از عفونت مانند تب یا ترشح چرک از زخم، فوراً به دنبال مراقبت های پزشکی باشید.
